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Year: 2018

El suicidio: las otras razones por qué

A inicios de 2017, Netflix presentó una serie cuya trama explica los motivos por los cuales el personaje de una joven de 16 años se quitó la vida, y a las personas que responsabiliza de cada uno. “13 razones por qué” rompió récords de audiencia, generó más de 11 millones de tweets, y fue aclamada por sus fanáticos, al tiempo que recibió fuertes críticas de las asociaciones de profesionales de la salud mental.

La serie causó tal revuelo que rápidamente el tema del suicidio, o la decisión de una persona de atentar contra su propia vida, escaló hasta las primeras planas a nivel mundial, y se posicionó en primeros lugares de discusión e interés nacional, una posición en la que el tema se encuentra rara vez, pues suele ser evitado por las familias y escuelas.

Estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que unas 800,000 personas se quitan la vida cada año, y la organización califica al suicidio como un “un grave problema de salud pública”. Durante los últimos seis años, en República Dominicana se registraron 3,629 suicidios.

Una investigación reciente presentada por las estudiantes de término de la carrera de Psicología Ana Cabrera, Laura Sosa, Leslie Camilo y Nicole Márquez indica que, según cifras nacionales, la mayoría de suicidios son cometidos por personas entre los 20 y 39 años de edad.

Al presentar el estudio “Suicidio: una calle sin salida” en el Seminario sobre investigaciones científicas La Ciencia desde lo particular, que organiza cada seis meses la carrera de Psicología y el Área de Ciencias Sociales y Humanidades, las jóvenes exploraron las creencias que tienen los jóvenes en torno al suicidio y sus causas.

Las razones de por qué

El trabajo de investigación, que consistió en 12 entrevistas a jóvenes universitarios entre 19 y 21 años, determinó que algunas de las causas que más se asocian con que una persona cometa un acto suicida son: trastornos psicológicos como la depresión, adicción al alcohol, ansiedad, baja autoestima y, en algunos casos, esquizofrenia.

El aislamiento social, sentimiento de desesperanza, acto de valentía, rechazo familiar y social, impotencia e incapacidad para enfrentar tensiones de la vida como problemas financieros, de pareja, enfermedades crónicas o terminales, fueron otras de las causas mencionadas.

Sin embargo, las investigadoras indicaron que el suicidio y sus causas suelen estar asociadas a una serie de mitos que no hacen más que desinformar y entorpecer la atención a casos importantes.

Mitos

Algunos de los mitos más comunes que encontraron son:

  • La persona suicida no da señales ni expresa claramente sus intenciones.
  • La persona suicida busca atención.
  • Quien supera una crisis no recaerá.
  • El intento de suicidio es hereditario.
  • Quien se suicida padece de un trastorno mental.
  • El suicidio es un acto impulsivo que no se puede prevenir.
  • Las personas suicidas son depresivas y amargadas.

Algunos de los jóvenes consultados definen al suicidio como un acto de cobardía cometido por alguien con alguna condición mental para salir de sus problemas, como una salida fácil a problemas de distintos tipos, considerarse como un peso en la vida de otras personas, o vivir algún trauma o pérdida.

Sobre este tema, las jóvenes investigadoras explican que un acto suicida es más bien un proceso que involucra diversas etapas iniciando por una idea o deseos suicidas, seguidas de ideación, que es el plan o la manera como  se piensa para cometer el acto, seguido a veces de autolesiones e intentos suicidas, hasta llegar a cometer el acto de suicidio.

Qué hacer

En caso de lidiar con una persona suicida o potencialmente suicida, la psicóloga clínica y coordinadora de la Maestría en Psicología Clínica y de la Salud del INTEC Maricécili Mora recomienda siempre tomar en serio una amenaza de suicidio y desplegar todo un protocolo preventivo que primero supone no cuestionar la idea del suicidio y, más bien, concentrarnos en ofrecer nuestra ayuda en cuanto a los motivos que pudieran estar causando la actitud suicida.

En un escenario ideal, lo más recomendable es poner en manos de un profesional de la salud mental al paciente suicida. Cuando un psiquiatra o un psicólogo recibe al paciente, de inmediato se pide la colaboración de la familia o de la red social de la que disponga el paciente, que consiste en no dejarle solo, retirar de su alcance cualquier objeto que suponga un riesgo (cuchillos, tijeras, armas de fuego, vehículos etc.), así como medicación, detergentes o venenos que puedan ser usados por el paciente. Hay que mantener una actitud afectiva y cercana. El apoyo social puede servir de alarma, por eso, activar esa red de apoyo es vital para el bienestar del paciente.

Suicidio en hombres y mujeres

Las deudas son un motivo muy frecuente de suicidio en República Dominicana. Las mujeres lo intentan más veces pero, al utilizar fármacos o envenenamientos, puede haber un margen de tiempo para salvarle la vida. Los hombres lo intentan menos, pero utilizan métodos más severos, como ahorcamientos o disparos con armas de fuego, por eso lo logran más a menudo.

En las noticias

Mora advirtió que divulgar la forma en que la gente se suicida, “aprovechando el morbo que nuestra cultura del espectáculo promueve”, puede contribuir a que se produzca un efecto de contagio, sobretodo en poblaciones tan vulnerables como son los jóvenes. Indicó que muchos países los medios de comunicación no publican noticias sobre suicidios, al menos de que se trate de un personaje de mucha repercusión mediática.

Juego peligroso

A inicios de este año, se hizo una tendencia a nivel mundial “La Ballena azul” que era una especie de juego en que los jugadores debían completar distintos retos que concluían en distintas maneras de quitarse la vida. Producto de la popularidad del juego, decenas de jóvenes en todo el mundo se quitaron la vida.

Odontología inteciana: nueva razón para sonreír

Las primeras estudiantes de la carrera de Odontología del INTEC son el punto de partida para una nueva generación de especialistas en la salud bucal, que utilizarán equipos de tecnología de última generación en los procesos de diagnóstico, prevención, rehabilitación y gestión dental

Por algún motivo las citamos para una sesión de fotos en un salón oscuro, con fondo negro y luces bajas. Sin embargo, tan pronto entraron, las sonrisas de las primeras estudiantes de la carrera de Odontología del INTEC iluminaron todo el salón.

La evidente complicidad y las risas que compartieron Gerieli, Julissa, Nickole y Alba hicieron eco en el espacio, por momentos hablamos de la odontología en el país, en otros del largo de sus faldas, de lo que tuvieron que hacer para conseguir sus batas prestadas, y en algunos sobre sus aspiraciones al iniciar, literalmente, la carrera en el INTEC.

Ellas asumieron el reto de cambiar la imagen del temido consultorio del odontólogo por uno en que las imágenes digitales y equipos tecnológicos sirven para que las consultas y los tratamientos sean más rápidos, con mejores resultados y también menos dolorosos. Modernizar el ejercicio de esa rama de la salud en República Dominicana es uno de los principales objetivos de la carrera de Odontología, que se inició en la universidad a principios del año 2017.

Al igual que pasa con los estudiantes de término de Medicina, el programa contempla la experiencia de un Internado Social Rural-Urbano, que durante tres meses permitirá que ejerzan la odontología en un centro de salud comunitario. La idea es que también se lleven el sello distintivo de la sensibilidad social y el servicio. Mientras intentábamos poses, tipos de maquillajes y peinados para tomar las fotos, nos dimos cuenta de que estábamos ante cuatro jóvenes que estarán inscritas para siempre en la historia de la odontología; así que, si la ves por los pasillos, ¡no las dejes pasar sin brindarles tu mejor sonrisa!

Las primeras odontólogas del INTEC

Las estudiantes del programa, Nickole Jiménez, Julissa Luna, Gerieli Núñez y Alba Báez Thomas comparten sus inquietudes en cuanto al reto que asumen, durante una divertida sesión fotográfica junto a su coordinadora, la doctora.

Gerieli

Gerieli cuenta: “Mis padres son odontólogos y mi padre es profesor de la carrera en otra universidad. Al ver el pensum del INTEC me dijo que vale la pena, pues tiene más asignaturas de práctica que de teoría, y no ocurre así en la mayoría de las universidades”.

Julissa

Alba indicó que la carrera de odontología llamó su atención por la buena reputación del INTEC, y con el objetivo de alguna vez dedicarse también al área estética.

Nickole

Nickole tomó la decisión de estudiar odontología al darse cuenta de que la sonrisa es lo primero que mira en las personas a su alrededor, “la dentadura para mí significa el marco de la cara”, indicó. No es de sorprender que se vea ejerciendo la estética dental.

Alba

Julissa, de 17 años, inició la carrera en el INTEC pues se la recomendaron “por la excelente calidad que brinda”. Ella espera dedicarse a la odontopediatría.

Mañana es primavera y ya hay rosas que nacen en tus ojos…

Por: Carlos Banks/Profesor de baloncesto 

Primavera bendita
que nace y que
no muere
Primavera infinita
si un día bien
lloviere!

Ha llegado
el primer verdor:
la primavera,
hay rosas rojas
por doquiera.
Miles de mariposas
multicolor,
ahora vuelan!

Hay rosas
que nacen
en tus ojos,
amor mio.

Hay flores
que emanan
de tus labios
cual suspiro.

El aire hace
lo que quiere
con mi corazón
y las gaviotas,
Y vuelan
mis promesas
cual rocío,
gota a gota.

Hay un aroma
de mi amor
en el encierro
de mis labios,
eres
mi primavera
mi noche sin
agravios.

Espero
junto a ti
que nunca
acabe el universo,
porque
en su primavera,
hago de tus besos
mi alimento.

En este aroma
de rosas rojas
blanquecinas,
nace la primavera
en las flores
de tus labios
que fascinan.

Hay una luz
infinita
desde entonces,
hay claridad
de vida
paz y goce.

Ahora danzas
en el jardin
con el amor
de tu hermosura
y te besan
una a una
las abejas
con dulzura.

Brillas
con la luz eterna
de tus ojos,
eres tu misma:
primavera sin abrojos.

y giras
en tu danza
con tus pies
descalzos
en noches de
ternura,
de pasos
sin espantos.

Primavera bendita
que nace y que
no muere
Primavera infinita
si un día bien
lloviere!

Y bajo la luna
escribo
millones de poesías,
evocando tu amor
cual rosa en
tus pupilas.

Por su belleza negra
deliran ya las mías
son en la primavera:
savia que flor ansía.

Primavera bendita
que nace y que
no muere
Primavera infinita
si un día bien
lloviere!

Primavera
que dures para siempre
y nunca te marchites,
que te liben las aves
y siempre se te inciten
que lluevan: arcoiris
mas flores, mas alpiste,
que siempre su amor puro
mi alma le conquiste,
que siempre nazcan flores
que nunca este ni triste
sabiendo que en ya marzo
se inicia y repite
Oh primavera,  ya naciste!

Un poquito de su corazón para otros

Un grupo de estudiantes de medicina del INTEC participó en la Ruta de Salud Cardiovascular, que se realizó en Tamboril, Santiago, y que fue organizada por la Fundación Heart Care Dominicana que dirige el egresado destacado del INTEC doctor Pedro Ureña

SANTO DOMINGO. Un grupo de estudiantes de medicina del Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC) participó en el operativo médico Ruta de Salud Cardiovascular, en el municipio de Tamboril, Santiago, a través del cual los comunitarios tuvieron acceso a especialistas y métodos diagnósticos cardiovasculares de alto nivel y de manera gratuita.

El operativo, que es organizado por la Fundación Heart Care Dominicana que dirige el egresado destacado del INTEC doctor Pedro Ureña, tiene como propósito brindar soluciones de manera gratuita a aquellos que no tienen la oportunidad de acceder a medicina de alto nivel, y cuenta con un equipo de especialistas incluyendo cirujanos cardiotorácicos, pediatras cardiólogos, anestesiólogos, cardiólogos intervencionistas, así como técnicos perfusionistas, enfermeras intensivistas y enfermeras quirúrgicas.

Los cientos de beneficiados en Tamboril recibieron medicamentos de manera gratuita, y además, en caso de necesitarlo, se les practicaron estudios de electrocardiograma, ecocardiograma, glicemia, hemograma o perfil lipídico, también sin costo alguno.

Una experiencia única

El grupo de Intecianos participantes estuvo integrado por Juan Bello, Celene, Michael, Kirsys Guerrero, Laura, Belianix, Kisbel Peña, Guillermo, Arlette y la doctora Beatriz Rivera.

Team INTEC Ruta de Salud Cardiovascular

Compartimos algunos de sus testimonios sobre su vivencia:

Rostros de felicidad

“Como estudiante de medicina, me sentí estupendamente bien participando en el examen físico, en un correcto escrutinio de la historia clínica de los pacientes, e incluso en la sugerencia de su terapéutica, para luego comentar el caso a nuestros superiores, en quienes recaía la decisión final sobre el paciente”, expresó Kirsys Guerrero Fuentes.

Dijo que para ella fue una gran sorpresa ver las caras de sus compañeros cuando salieron de la comunidad, ya que en la sonrisa de cada uno no se reflejaba el cansancio de los pies, “pues estábamos totalmente satisfechos por la labor tan linda que allí se llevó a cabo, y deseosos de realizarla nuevamente”.

Aprovechar lo aprendido

Para el estudiante Juan Bello, lo mejor fue la oportunidad de poner en práctica sus conocimientos y en beneficio de la comunidad “y a pesar de haber sido un largo día de trabajo, el espíritu colaborador de todo el equipo y las sonrisas e historias de los pacientes fueron el incentivo y la remuneración justa para cumplir con nuestra misión, brindar atención a la gente de Canca La Piedra, Tamboril”.

Viendo rayitas

En el caso de Kisbel Peña Estrella era muy importante la oportunidad de rotar por cuatro áreas diferentes: pre-evaluación, electrocardiografía, consulta de cardiología y ecocardiografía. “Durante la mañana estuve colaborando con el equipo de pre-evaluación donde interrogamos a los pacientes en busca de factores de riesgo cardiovascular para determinar quiénes necesitaban ser vistos por un cardiólogo y en la tarde estuve en la consulta de cardiología, pasé de hacer preguntas a poner en práctica las habilidades clínicas que he adquirido durante mi tiempo como estudiante de medicina”, dijo.

Confesó que para ella fue un reto enfrentarse a los pacientes y por eso puso especial atención a la clase de Electrocardiografía, que imparte en el INTEC la doctora Gisselle Ramírez, “tuve que invertir largas horas de estudio para aprender a interpretar esas líneas y trazados que representan la actividad eléctrica del corazón. Esa tarde en Tamboril pude ver que todo ese trabajo valió la pena cuando pude enfrentarme a los diferentes electrocardiogramas sin temor y establecer diagnósticos con seguridad”.

Dr. Pedro Ureña y Laura Liranzo evaluando un paciente

Se trató de una experiencia de profundo aprendizaje para Kisbel, “Este fue un operativo médico diferente a los que he participado anteriormente porque además de ayudar a la población había un enfoque especial en el equipo de cardiólogos de enseñar. Se discutía cada caso, cada paciente y se explicaba el racional de cada plan terapéutico a seguir. Participar en la Ruta de Salud Cardiovascular fue una gran oportunidad para perfeccionar mis destrezas clínicas, y la comunicación con los pacientes”, puntualizó.

¿Qué necesitas para estudiar mejor?

A menudo nos pasa que en tiempos de exámenes, presentaciones o entregas de proyectos finales se nos dificulta concentrarnos y alcanzar los resultados que queremos, para resolverlo, te compartimos algunos consejos

SANTO DOMINGO. De seguro te pasa que en ocasiones concentrarte para estudiar y lograr los resultados académicos que esperas parece imposible, se trata de una situación muy común que afecta a muchos jóvenes. Para resolverlo, la Dirección de Servicios a Estudiantes (DSE) comparte algunos consejos que, si los sigues paso a paso, cambiarán por completo tus horas de estudio.

Lo primero es que estudiar es un hábito, es decir, un comportamiento aprendido que, cuando lo repetimos regularmente, nos resulta sin ningún esfuerzo. Teniendo esto en cuenta, lo ideal es que nos preparemos para crear un hábito de estudio, pero ¿cómo hacerlo?

  1. Organiza el tiempo de estudio. Es decir, determinar en qué horario vas a estudiar todos los días, dependiendo de tus clases y responsabilidades, y tratando de que sea alrededor de una misma hora.
  2. Dedica más tiempo a las asignaturas difíciles. Debes organizarte para durar un poco más de tiempo estudiando aquellas asignaturas en la que tienes más dificultad.
  3. Busca un compañero de estudio. Esta no es nada fácil, se trata de encontrar a alguien con quien puedas sentarte a estudiar y que te apoye en aquellas materias en las que necesites ayuda, y que cuando te toque ayudarle también sientas que estás repasando y aprendiendo. Además debe ser alguien que sepa sacar un momento para relajar, y luego regresar al estudio. Si lo tienes, eres una persona muy dichosa ¡No lo dejes ir!
  4. Estudia todos los días. Ya lo mencionamos anteriormente, los hábitos se crean sobre la base de la repetición, esto es, estudiando al menos un poquito todos los días.
  5. Recompensa tus esfuerzos. Cuando tus esfuerzos den los resultados académicos que esperabas ¡celébralo!
  6. Evita distracciones. Las notificaciones del celular, que suenan constantemente (de Instagram, de Facebook, del correo electrónico…) pueden convertirse en tus peores enemigas al momento de intentar concentrarte y estudiar. Pero al igual que el celular, existen un montón de distracciones a nuestro alrededor que debemos identificar y evitar.

Algunas técnicas de estudio que pueden ayudarte al momento de estudiar son:

  • Prelectura: Es una lectura que se realiza del texto que se quiere estudiar previa a la lectura detallada. La idea es que nos familiaricemos con el contenido.
  • Subrayar: Es uno de los más comúnmente utilizados, consiste en la debida identificación de palabras claves que, al verlas resaltadas sobre el texto, te permitan estudiar lo más importante más fácil.
  • Lectura comprensiva. Es cuando leemos un texto, y de inmediato pausamos para expresar con nuestras propias palabras qué entendimos sobre lo leído.
  • Apuntes: Se da cuando al tiempo que vamos estudiando, tomamos nota de los aspectos que consideramos más importantes o de aquellos que creemos podemos olvidar o tener alguna confusión.
  • Mapas conceptuales. Esta técnica nos permite hacer una sinopsis de un tema cualquiera y representarla de forma gráfica, concadenando palabras que consideramos clave.
  • Casos prácticos. Es una forma diferente de aprender, que se adapta para algunas asignaturas mejor que otras. Consiste en aprender sobre la teoría a través de la práctica.
  • Dibujos o gráficos. Son ideales para el estudio de la geografía, medicina y otras áreas del conocimiento en que nos puede resultar más fácil fijar en nuestra mente un concepto visual.
  • Resúmenes. Hacer resúmenes de los contenidos a estudiar es siempre una técnica útil al momento de estudiar. Los resúmenes concentran solo los contenidos de mayor importancia o interés, y el proceso de elaborarlos también requiere de estudio.
  • Relacionar conocimientos. Es como hacen muchos amigos que, para recordar un concepto, lo relacionan con otro que suena igual o que les recuerda alguna experiencia o nombre de algún ser querido. La técnica de relacionar conocimientos es la forma en que hacemos pequeños caminos en nuestro celebro para acercar conocimientos similares y así recordarlos más fácilmente.

Para recibir otras indicaciones sobre cómo mejorar tus hábitos de estudio y hacer más fácil tu vida universitaria acércate a la Dirección de Servicios a Estudiantes y participa en su programa de actividades formativas, pensadas para ti.

Estudiantes del INTEC triunfan en Modelo de las Naciones Unidas en México

Jesús Corona y Stayci Toribio, miembros del Equipo de Voluntarios de la Regional 10 de Educación, participaron en el evento en que fueron galardonados en las categorías Mejor Delegación y Mejor Orador

SANTO DOMINGO. – Los estudiantes del Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC) Jesús Emanuele Corona, de Ingeniería de Software, y Stayci Toribio Henríquez, Ciencias Sociales con Orientación en Educación Secundaria, pusieron el nombre de la República Dominicana en alto durante su participación en el Modelo de Naciones Unidas de la Escuela Nacional Preparatoria en la Ciudad de México (MUNENP) 2018.

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Jesús Emanuele Corona obtuvo el reconocimiento de “Mejor Delegación” (el galardón más alto), participando como miembro de la Asamblea General Plenaria como representante de Japón, mientras que, en representación de Finlandia, Stayci Toribio Henríquez fue seleccionada “Mejor Oradora”, al participar en el simulacro de sesión de la UNESCO.

El evento académico, celebrado del 7 al 9 de marzo, consiste en simulacro o representación del Sistema de Naciones Unidas en el que participan estudiantes universitarios y de secundaria. La delegación dominicana fue acompañada por el director Interino de la Unidad Modelo de Naciones Unidas del Ministerio de Educación, Elin Castellanos.

Ganadores mexico

Sobre su experiencia Corona expresó: “Para mi esta ha sido una gran experiencia. Poder una vez más asumir los roles de funcionario para debatir, negociar y llegar a acuerdos. Ha sido una gran oportunidad que el Ministerio de Educación me ha brindado. Los Modelos de Naciones Unidas los considero una plataforma para que todo joven desarrolle las habilidades necesarias en una sociedad que requiere de estos conocimientos para salir adelante”, puntualizó al ser entrevistado por La Colmena.

Este joven participa en conferencias internacionales desde el año 2015. Interesado en juventud, emprendimiento y labor social, representa el segmento juvenil en Santo Domingo Este por el Ayuntamiento Juvenil, proyecto impulsado por el Ayuntamiento de Santo Domingo Este, por la Federación Dominicana de Municipios (FEDOMU), la Red Dominicana de Asesores de los Ayuntamientos Juveniles e Infantiles (REDAJI) y Ryeson University.

En tanto que Stayci Toribio Henríquez consideró que “los Modelos de Naciones Unidas cambian vidas, y son herramienta para crecer”. La joven inició su recorrido en las simulaciones de organismos internacionales desde el año 2013, por su interés en participar en actividades que impulsen a los jóvenes a estimular un sentido crítico ante las problemáticas de su país y lograr un desarrollo sostenible.

Staicy Ganadora

Desde ese entonces, ha participado en más de 20 conferencias a nivel nacional e internacional en calidad de delegada y equipo organizador. Ambos jóvenes pertenecen al Equipo de Voluntarios de la Regional 10 de Educación.

Perdimos a un gran científico del Siglo XXI

El  físicoastrofísico y cosmólogo británico Stephen Hawking falleció a los 76 años en su residencia en Cambridge, justo el Día del número Pi que coincide con la fecha del nacimiento de Albert Einstein. Sobre su vida se han filmado varios largometrajes y para conocer de su legado están sus más de 15 libros

SANTO DOMINGO. – “Por mala que la vida parezca, hay siempre algo que puedes hacer y tener éxito”, afirmó alguna vez Stephen Hawking, quien falleció en la madrugada del miércoles 14 de marzo de 2018 en su residencia en Cambridge. En consonancia con su pensamiento, este destacado científico, diagnosticado con Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) a los 21 años de edad, no dejó que su enfermedad lo paralizara.

Tras su diagnóstico los médicos le pronosticaron menos de dos años de vida. Sin embargo, desde una silla de ruedas y sin control neuromuscular, legó al mundo importantes investigaciones y teorías.

En un artículo publicado en el periódico El País, de España, el periodista Pablo Guimón indica que “Hawking pasará a la historia por su trabajo sobre los agujeros negros y por unificar las dos grandes teorías de la física del siglo XX, la de la relatividad y la de la mecánica cuántica. También por los populares títulos divulgativos de los que fue autor, entre ellos “Breve historia del tiempo”, del “Big Bang a los agujeros negros”, publicado en 1988 y convertido en el libro de ciencia más vendido de la historia”.

Hawking ha trabajado en las leyes básicas que gobiernan el universo. Junto con Roger Penrose mostró que la teoría general de la relatividad de Einstein implica que el espacio y el tiempo han de tener un principio en el Big Bang y un final dentro de agujeros negros.

Semejantes resultados señalan la necesidad de unificar la Relatividad General con la teoría cuántica, el otro gran desarrollo científico de la primera mitad del siglo XX. Una consecuencia de tal unificación que él descubrió era que los agujeros negros no eran totalmente negros, sino que podían emitir radiación y eventualmente evaporarse y desaparecer. Otra conjetura es que el universo no tiene bordes o límites en el tiempo imaginario. Esto implicaría que el modo en que el universo empezó queda completamente determinado por las leyes de la ciencia.

Al dar a conocer la noticia sobre su muerte, sus hijos Lucy, Robert y Timothy, fruto de su matrimonio con Jane Wilde, publicaron un comunicado en el que afirmaban: “Era un gran científico y un hombre extraordinario cuyo trabajo y legado sobrevivirá por muchos años. Su coraje y persistencia, con su brillo y humor, inspiraron a personas por todo el mundo. En una ocasión dijo: ‘El universo no sería gran cosa si no fuera hogar de la gente a la que amas’. Le echaremos de menos para siempre”.

Lucero Arboleda, directora de la Biblioteca Emilio Rodríguez Demorizi del INTEC, expresó que Stephen Hawking todo lo hizo con la valentía, la fuerza y la grandeza de quien supera dificultades que solo fueron físicas. Además, consideró su obra “La historia del universo”, como un pequeño testimonio de la pedagogía de la grandeza.

Indicó que al igual que Marshall MacLuhan y los grandes revolucionarios del pensamiento contemporáneo, “nos ha enseñado que la humanidad durante las eras mecánicas solo logró prolongar su cuerpo hasta proyectarlo en los confines del espacio”.

Continuó Arboleda “Hawking además nos convocó, desde siempre, a prolongar nuestro sistema nervioso central para lograr un alcance total, un desarrollo creador del conocimiento que se extienda colectiva y conjuntamente al total de la humanidad”.

Infografía Hawking

Darys Estrella: “El éxito es una actitud ante la vida, un estado del espíritu”

Con apenas 23 años recibió una oferta de trabajo en Wall Street, luego de posicionarse en el mundo de los negocios en Estados Unidos regresó a República Dominicana para trabajar en la Bolsa de Valores, siendo la primera mujer latinoamericana en presidir una. Hoy se dedica a inspirar, con su ejemplo de lucha y entrega, a los jóvenes del mundo

SANTO DOMINGO. – Darys Estrella, la primera mujer latinoamericana en ocupar la Gerencia General en la Bolsa de Valores, asegura que “el éxito no es una escalera”. Sus más de 25 años de ejercicio profesional en el mundo de los negocios le permiten discrepar del símil establecido entre la obtención de logros con el proceso de subir peldaños. “Significaría que el éxito es algo futuro que podría ser incluso inalcanzable”, sentenció.

En un conversatorio con estudiantes del Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), realizado en el auditorio Osvaldo García de la Concha, afirmó que la definición de éxito debe ser personal. “El éxito tradicionalmente se asocia con una escalera como que nunca termina, y si nosotros lo vemos esa manera parecería que se encuentra en el futuro y nunca en el presente. Y puedo decir, después de 25 años de trabajar en el mundo corporativo y viendo mi vida en retrospectiva, que el éxito es otra cosa. Es una actitud ante la vida, un estado del espíritu, una forma de pensar y de vivir, y definitivamente no se encuentra en el futuro sino en el presente”.

Darys se presentó con honestidad, habló sobre cómo pasó de la escasez a alcanzar un sitial preponderante en el mundo de los negocios. Oriunda de un campo de la provincia San José de Ocoa es la mayor de cuatro hermanos, conoció el hambre en su niñez, sufrió los estragos del ciclón David en 1979 y al terminar su bachillerato emigró a los Estados Unidos en 1986 sin saber ninguna palabra en inglés. Sin embargo, logró estudiar en Vassar College, tras graduarse obtuvo un empleo en Wall Street con un salario de 29 mil dólares al año.

De una manera llana y sin poses planteó su idea al público. Indicó que es necesario sentir pasión por lo que se hace, recomendó a los jóvenes que se conozcan a sí mismos para sacarle beneficio a sus fortalezas y trabajar sus debilidades. En ese sentido, Darys dijo que las personas deben estar siempre en modo de aprendizaje, y evitar que el miedo los paralice.

Darys Estrella y público

Por otro lado, recordó que solo los individuos no llegarán a ninguna parte. Por lo que incentivó a los estudiantes a tener un mentor y personas claves en su trabajo, que les ayuden a crecer y les sirvan de orientadores.

Otro de sus consejos fue “cacarear los huevos”, es decir promocionarse desde la confianza y no desde la arrogancia. Explicó que, si una persona es un excelente empleado, pero se mantiene todo el día con la cabeza baja en su escritorio, difícilmente logre una promoción. En otro orden, dijo que un aspecto importante es la puntualidad.

Consideró que el “networking” es imprescindible, es decir, tener una red de contactos clave para desarrollarte en tu área profesional y que sumen a tu proyecto, no obstante, recomendó mantener las relaciones activas, y no solo buscarlos cuando los necesitas.

Estrella argumentó que, aunque se debe dar lo mejor de sí en el ámbito laboral, pero siempre en su “justa medida”; con esto quiso dejar claro que debe haber tiempo para el empleo como también para uno mismo y su familia. “Cuida tu salud, tu mente y tu espíritu”, subrayó y añadió: “Dedica tiempo a aquellos que amas: tu pareja, tu familia, tus amigos. Sin ellos ¿con quién compartirías el éxito?”, cuestionó.

Darys habló de la confianza en sí mismo como una manera de lograr que los demás confíen en nuestras capacidades. Indicó que cuando el empleado va donde el jefe a plantearle un problema debería presentar una solución, con lo que demuestra que es una persona proactiva.

Dijo que el fracaso es parte del éxito porque esos errores te indican qué cosas debes mejorar o no volver a hacer. Tras decir esto formuló dos preguntas: ¿De qué nos sirve alcanzar el éxito sino podemos compartirlo con los demás? y ¿De qué nos sirve alcanzar el éxito si el mismo no tiene un impacto en la colectividad? A las que respondió afirmando que más allá de los logros individuales muestro éxito debería depender de las personas que impactemos positivamente.

“Pedir ayuda no es un pecado”, enfatizó la también escritora del libro “El hierro que forjó a la dama”. Explicó que la retroalimentación es necesaria. “Lo importante no es que te digan lo que haces bien, sino lo que puedes mejorar. Acepta esa crítica constructiva como algo muy positivo que te ayudará a crecer”. Dijo que es un error pensar que se conoce todo e insistió en que no hay nada de malo en preguntar ante una duda, mas sí en preguntar lo obvio.

Conciencia tranquila

Fue muy enfática cuando apuntó que no todo el dinero se gana. Dijo que las personas son las que deciden a perder la integridad con sus acciones. Explicó que todos comenten errores, pero la forma en que se reacciona a ellos es lo que marcará la diferencia. Indicó que todo en la vida se sabe, y subrayó que no hay nada como poder dormir tranquilo y poder caminar con la frente en alto.

En otro orden, habló del no y cómo cuesta pronunciarlo. “Querer complacer a todo el mundo es la receta perfecta para el fracaso y el caos, aprendan desde ahora y practiquen y digan no desde adentro sin sentir culpa”, sostuvo.

Finalmente motivó a los estudiantes a desaprender porque a su juicio es la herramienta para enfrentar el futuro. “Lo único constante es el cambio”, “Los animales que no se adaptan, mueren”, estas dos frases llamando a la reflexión fueron el cierre de un encuentro aleccionador e inspirador, cuyo objetivo fue mostrarles a los jóvenes que, teniendo puertas cerradas y recursos limitados, se pueden lograr metas y sueños.

Darys Estrella

Agosto achinao’

Por: Gabriel F. Salvador Vásquez/ Estudiante de  Ingeniería Mecatrónica/ 9no nivel de Mandarín/Observador de 2017 del Chinese Brigde College Competition

Llegué a China, luego de una larga y ajetreada travesía, por fin aterricé en ese lugar maravilloso. Mientras escribo estas líneas recuerdo el momento cuando supe la noticia de que realizaría esa visita y no podía creerlo, parecía un sueño; fue tanto el impacto que comencé a asimilar que sería una realidad cuando estaba sentado en el avión ¡y la intriga y alegría comenzaron a invadir mi mente, al fin voy a China!

Debo contarles que estando allá disfruté de muchos momentos. La cultura me dejó realmente impresionado, pues es viva y se ve reflejada por doquier. Hay lugares en los que te sientes como viajando en la antigüedad,museos impresionantes y diversos y hermosos paisajes. ¡Y que no se olvide, la Muralla China! La verdad es que no sé cómo pude escalarla, si es que estaba fuera de forma o lo que sentí era normal, pero fue realmente un reto.

Gracias a El Puente Chino, un programa de destrezas del idioma mandarín y de la cultura china, que se celebra en todo el mundo y en el INTEC como sede en la República Dominicana, gané la oportunidad de conocer varios lugares en lo que fue un intinerario muy dinámico. Lo primero que recibimos fue una acogida sin igual, con un staff muy servicial y dispuesto a responder a cualquier inquietud.

Además fui acogido por una familia china (de la cual recibí el mejor trato). Nos llevaban a comer en interesantes y hermosos sitios, con buena comida. El hotel en el que nos quedábamos era cómodo, tuve la oportunidad de visitar el set de un programa de televisión, y de participar en él, así como conocer diferentes personas con una pasión común: el mandarín. Para mí fue maravilloso. Un día pensé que estudiarlo me abriría las puertas al mundo y con ese viaje me ha dado la pista de que es posible. ¡Gracias por esta hermosísima experiencia de conocer China!.