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Tag: DSE

“De Carnaval y Costumbres”, tradiciones culturales dominicanas plasmadas en 18 fotografías

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La exposición fotográfica coordinada con la Fundación Inclusión Social FUSIÓN se encuentra en el pasillo central del edificio Eduardo Latorre de INTEC

SANTO DOMINGO. – El pasillo central del edificio Eduardo Latorre del Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC) se convirtió en una galería de arte en la que estudiantes, colaboradores y visitantes de la universidad pueden disfrutar de la exposición “De carnaval y costumbres”, compuesta por 18 fotografías de los artistas del lente Arismendy Ferreras, Pedro Genaro Rodríguez, Amarilis Cueto, Kutty Reyes, Silvani Hernández y Carmen Inés Bencosme.

 Esta muestra fotográfica, que retrata el arte carnavalesco dominicano en su máxima expresión, es fruto del trabajo conjunto de la Dirección de Servicios a Estudiantes (DSE) y la Fundación Inclusión Social Fusión, que preside Bencosme.

En el acto de inauguración, Jozze Sánchez, encargado de arte y cultura de la unidad de Vida Universitaria, aseguró que el carnaval es una tribuna mediante la cual el pueblo se expresa, se divierte, se comunica y se pronuncia de manera contundente con discursos sociales.

“En esta muestra que llamamos ‘De carnaval y costumbres’ ponemos en evidencia otros personajes que, aunque no pertenecen al carnaval, son parte importante de nuestras tradiciones celebradas en el municipio de Guerra, específicamente en las comunidades de El Peje y La Joya cada Domingo de Resurrección, una tradición que muchos consideran originaria de África, que sigue siendo investigada por antropólogos, sociólogos y escritores dominicanos, en algunas ocasiones opiniones incluso encontradas, ya que por un lado lo llaman  “Carnaval Cimarrón” mientras que otros opinan que no debe ser llamado así por tratarse de una “Festividad Primaveral” explicó Bencosme.

La presidenta de la Fundación Inclusión Social  Fusión dijo que esta organización aprovecha cada oportunidad que se les presentan para tratar de que las tradiciones culturales dominicanas sean conocidas.

“Nuestro propósito como fundación es integrar a las personas dentro de las ciudades donde habitan y una de nuestras líneas de acción es a través del arte y la cultura en la que buscamos crear espacios culturales accesibles y actividades artísticas inclusivas en las que todas las personas puedan participar. Es para nosotros un privilegio poder contar con la comunidad del INTEC para seguir cooperando con la educación, a través del arte y la cultura”, señaló Bencosme.

En representación del INTEC, Armando Barrios, Vicerrector de Investigación y Vinculación, consideró valiosa la muestra fotográfica como un aporte a la vida universitaria. “El arte tiene que permear de una manera fundamental la vida que hacemos en el día a día de nuestra universidad, ya que nos enaltece como seres humanos, y es tan importantes como que hagamos aportantes fundamentales en el tema de tecnología, como que llevemos conocimiento a través del arte”.

Barrios puntualizó que INTEC ha comenzado a trabajar con la economía naranja, la economía de la creatividad, del arte y la cultura.

Los artistas del lente

 Arismendy Ferreras

Apasionado de la fotografía callejera y de carnaval desde el año 1987, uno de sus intereses es plasmar la belleza de la realidad del mundo, junto a los colores que representan la cultura dominicana. Ha participado en más de 15 exposiciones colectivas desde el año 2017, en espacios como La Casa de la Cultura, en La Vega; Centro Cultural Cotuí, Instituto Dominico Americano, en Santo Domingo; Exposición de Aves Endémicas de ADFONA, en el Museo de Historia Natural de República Dominicana, entre otras.

Pedro Genaro Rodríguez

Fotógrafo de Conservación y Narrador Visual. Miembro directivo de Grupo Jaragua; de la Asociación Dominicana de Fotógrafos de Naturaleza (ADFONA ) miembro además, de Fotoguardianes de la Naturaleza y de la Federación Internacional de Arte Fotográfico (FIAP). Ha participado en distintas colectivas fotográficas y ha sido ganador con el premio Arroba de Oro (2007) como mejor blog, en el 2008 Premio Listín Diario como mejor blog periodístico. Finalista PhotoEspaña 2011, primer lugar Concurso Fotográfico Nacional de Blanco y Negro APECO 2011. En el 2018 publicó su primer libro fotográfico “Fiat Pieces” en el Centro de la Imagen de Santo Domingo.

Amarilis Cueto

Desde el año 2012 empieza a incursionar en la fotografía, tomando cursos con Carlos de Soto, Pedro Genaro, Parmelia Matos, Raúl Touzon, Gustavo Pomar, Fer Figueras, Mario Adams, Karina Narpier entre otros.

A través de su canal de YouTube como Amarilis Cueto-Mi Lente Correcaminos, publica vídeos de sus recorridos locales y del exterior, entregándonos a modo de documental sus experiencias. Es también cuentista y narradora; publicó su libro de cuentos “El despertar de Ogún” en la plataforma de Amazon Kindle.

Ha participado en concursos de fotografía y de cuentos contando con premios en ambos renglones, ha participado en varias exposiciones colectivas, de la mano de Artefoto, One and One, f10, Gaf entre otros.

Kutty Reyes

Artista plástico, diseñador gráfico y fotógrafo que no se rinde ante cánones a seguir para encasillar su arte. Quien conoce sus obras, sabe apreciar la maestría de sus trazos. Realizó sus estudios en la Escuela Altos de Chavón, posteriormente Estudios del Color, con el reconocido maestro argentino Pérez Célis, y Estudios Anatómicos con el Dr. en Artes Servio Frías. Su participación a finales de los 70’s y principio de los 80’s en diferentes colectivas, lo hace miembro de la generación de artistas, que surgieron en los 80’s.

Ha participado en distintas exposiciones tanto colectivas e individuales en espacios como: Galería de Ponce en Puerto Rico; en el Museo de Arte Moderno (MAM); Centro León; Museo Bellapart; Museo del Barrio en New York; Art Museun of The Americas, Washington, DC; Museo Latino Omaha Nebraska; Louisiana Art And Science; Museum de Baton Rouge; Museum of The National Center of Afro-American Artists of Boston Massachusetts; Museo de las Casas Reales en Santo Domingo, Museo de Frankfurt Alemania, entre otros.

Más de cuarenta memorias anuales de instituciones como BANFONDESA, Asociación Cibao de Ahorros y Préstamos, E. León Jimenez, entre otras, han sido diseñadas por Kutty Reyes, además de editadar y diseñar un sinnúmero de libros de fotografías a reconocidos artistas dominicanos como el maestro Domingo Batista, Herminio Alberti, Carmen Inés Bencosme, Kelvin Naar, entre otros.

Silvani Hernández Mata

Fotógrafa de la naturaleza y del retrato desde el año 2013. Cursó distintos talleres con fotógrafos nacionales e internacionales como Pedro Genaro y Sebastián Beláustegui, entre otros. Actualmente es miembro de la Asociación de Fotógrafos de la Naturaleza ADFONA y de la Federación Internacional de Arte Fotográfico (FIAP).

Ha participado en distintas exposiciones colectivas e individuales y ha sido galardonada con premios en distintos concursos fotográficos como Viewbug, 35 Awards Russia, Moscow;  FIAP, entre otros. En el 2017 lanza su libro “Alimentando el alma y el intelecto, tu acción de hoy es determinante”.

Carmen Inés Bencosme

Realizó diferentes estudios bajo el contexto de la cultura visual contemporánea; cursó Maestría en Arte Moderno y Contemporáneo en la Universidad Casa Laam de la Ciudad de México. Es agente cultural activo en Tavesías Centroamérica, ante los Centros Culturales de la Cooperación Española. Certificada en Accesibilidad Universal por la Bircham International University. Presidente de la Fundación Fusión, la cual crea con el propósito de transformar las ciudades y generar un cambio cultural para promover la plena integración de todas las personas.

Ha participado en exposiciones colectivas e individuales nacionales e internacionales, como la 28 Bienal Nacional de Artes Visuales en el Museo de Arte Moderno (MAM) de Santo Domingo; 4TH International Biennial Of Art and Documentary Photography, Berlín Alemania; Centro Cultural Borges, Buenos Aires, Argentina; Galería Punctum y Centro Cultural Casa Lamm en la Ciudad de México; El Victoriano, Roma Italia; Galería Mariano Rodriguez, La Habana, Cuba, entre otras.

Ganadora de ocho premios en distintas categorías en la Bienal de Fotografía en Berlín, Alemania, (2015). En el 2018 en la Ciudad de México lanza su Libro Arte “Women Are Fiction” con tan solo 25 ejemplares, que luego fue relanzado en el Centro de la Imagen de Santo Domingo. Un proyecto que combina la autorrepresentación con la apropiación de imágenes, poniendo en práctica métodos alternativos para el autorretrato.

En el 2020 junto al colectivo “Levente Visual” lanza la FotonovelArte “Carmen” una obra que combina el formato de las fotonovelas tradicionales con las tendencias del diseño artístico actual. Explora una narrativa propia, basada en la belleza de cotidianidad.

Conoce a los futuros dirigentes del Área de Ingenierías

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En las primeras elecciones virtuales del INTEC se elegirán a los comités estudiantiles de las carreras de Ingeniería Eléctrica, Diseño Industrial, Ingeniería de Software, Sistemas y Ciberseguridad, Ingeniería Mecatrónica, Ingeniería Civil e Ingeniería Electrónica y de Comunicaciones

SANTO DOMINGO. – En las primeras elecciones virtuales que realizará el Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), los estudiantes del Área de Ingenierías podrán elegir a los próximos representantes estudiantiles de las carreras de Ingeniería Eléctrica, Diseño Industrial, Ingeniería de Software, Sistemas y Ciberseguridad, Ingeniería Mecatrónica, Ingeniería Civil e Ingeniería Electrónica y de Comunicaciones.

Para dirigir el comité estudiantil de Ingeniería Eléctrica aspiran dos planchas. La número uno la encabeza Albert Troncoso Jiménez. Algunos aspectos relevantes de su propuesta son:

  • Gestión y diversificación de ofertas de pasantías con diversas empresas.
  • Mesas abiertas con estudiantes y compañías del sector eléctrico de manera virtual.
  • Colaboración con la IEEE para apoyar a la independencia de la subsección dominicana y potencializar sus beneficios de forma tal que se puedan realizar intercambios de forma virtual.
  • Acercamiento de la MESCyT con el fin de facilitar becas para maestrías y para la carrera en INTEC de ingeniería eléctrica.
  • Día de orientación a inicio de cada trimestre para los más jóvenes en la carrera mediante conversaciones virtuales.
  • Creación de staff inductivo para futuros estudiantes.
  • Acercamiento a principales colegios del país para la promoción de la carrera.

La plancha dos, encabezada por Alejandro Manuel Velázquez Kranwinkel presenta entre sus propuestas los siguientes aspectos:

  • Habilitar las concentraciones de la carrera, para así mejorar el perfil profesional de nuestros egresados.
  • Realizar talleres prácticos después de la pandemia para fortalecer las habilidades prácticas de los laboratorios.
  • Gestión y ejecución de charlas y actividades protagonizadas por referentes de la industria eléctrica nacional por medios digitales.
  • Facilitar el acceso a la información entre todos los estudiantes pertenecientes a la carrera de ingeniería eléctrica por redes sociales.
  • Implementación de página web informativa y colaborativa exclusiva para estudiantes de ingeniería eléctrica.
  • Sugerir horarios nocturnos y ofertas virtuales para los trimestres finales, los cuales permitan trabajar a los estudiantes de término mucho antes de obtener el título.
  • Ser la voz y representación de cada uno de los intecianos que estudian la carrera de ingeniería eléctrica.

El Comité Estudiantil Diseño Industrial (CEDIN) presenta plancha única, con la estudiante Karla García Ulerio como presidenta. Su plan de gestión para el período 2020-2021 incluye:

  • Exhibiciones dentro y fuera del campus: Se exhibirán los proyectos más importantes de la carrera (como los de proyecto de grado, diseño III y IV).
  • Charlas con diseñadores egresados: Proponemos invitar egresados exitosos de la carrera de diseño para que compartan con nosotros las cosas que no se aprenden en la universidad.
  • Promover oportunidades de introducción al mercado laboral: Mediante esta iniciativa se le dará más promoción a las oportunidades de empleo que nos son enviadas por medio del correo institucional.
  • Exhibir de manera virtual portafolios de materias como diseño I, II, III y IV: Esta sería una continuación de la propuesta 1. Proponemos promover los mejores trabajos de estas materias de forma periódica (trimestral) por medio del Instagram del comité para motivar a nuestros colegas a dar la milla extra.
  • Orientar a los estudiantes de nuevo ingreso: Hemos identificado cosas que nos habría encantado saber cuándo éramos estudiantes de nuevo ingreso. Por esta razón queremos ofrecer nuestra ayuda con la inducción de los estudiantes de diseño industrial.
  • Proponer a las autoridades de la carrera considerar la modificación del pensum para que se incluyan más contenidos de mecanismos y tecnología: Proponemos la evaluación del pensum actual para que se agreguen (o se actualicen programas) materias relacionadas a mecanismos, mecanismos eléctricos y tecnología en general.
  • Actividades de recaudación de fondos: Estas serán pequeñas actividades dentro del campus en las cuales se promoverán el Diseño Industrial mientras se recauden fondos para invertirlos en materiales gastables para el taller de diseño.

Para dirigir el Comité Estudiantil de Ingeniería en software, Sistemas y Ciberseguridad (CEISS) se presenta una plancha única bajo la presidencia de Neidy Gabriela Criollo Pernía. “El Comité CEISS, que unifica las tres carreras de tecnología de INTEC, tiene como objetivo general ayudar a los estudiantes para que se sientan conformes con los procesos de desarrollo de la universidad”.

Sus propuestas de trabajo para el período 2020-2021 son:

  • La continuación de charlas cortas, realizadas por parte del comité y estudiantes interesados, tituladas “Lightning Talks”. Uno de sus propósitos es preparar a los estudiantes a mejorar su capacidad oral y expresión en público.
  • Apertura de grupos de estudio y pequeñas comunidades totalmente virtuales, utilizando la herramienta Discord, ya que ofrece facilidades y la capacidad necesaria para propuesta.
  • Integración de los estudiantes de las tres carreras, con la creación de grupos y comunidades, sería ideal que en estos participen estudiantes de las diferentes carreras para que aprendan lo interesante de las carreras y la relación que debe existir en el campo laboral.
  • Incentivar la participación de las estudiantes en las comunidades nacionales, como, por ejemplo: la comunidad de mujeres de tecnología, Mujeres TIC o la comunidad dominicana de .NET, entre otras.
  • Realizar eventos que inciten a la creación de grupo que propongan ideas de mejora, un ejemplo a este plan es la elaboración de un hackaton, tomando como modelo el Hult Prize.
  • Realizar eventos virtuales como videoconferencia, continuar realizando charlas y talleres, por medio de las plataformas digitales.

El estudiante Carlos Sulvaran aspira a presidir el Comité Estudiantil de Ingeniería Mecatrónica. Su plan de trabajo contempla:

  • Realizar contactos entre los estudiantes de Ingeniería Mecatrónica y las empresas. Se busca realizar un primer contacto entre los estudiantes de la carrera y las empresas de manera que los estudiantes entiendan de una mejor manera en qué trabaja un mecatrónico y poder observar de primera mano las empresas en el país que requieren de mecatrónicos.
  • Creación de grupos con el objetivo de ayudar a los estudiantes de Hands on. Nuestro comité cuenta con personas en distintos niveles de la carrera, queremos que los estudiantes tomen participación en este proyecto de tal forma que las personas que estén en Hands on 1 puedan recibir ayuda de las personas de Hands on 2 y así sucesivamente hasta Hands on 6.
  • Mejorar el proceso de seguimiento de los puntos relacionados a las casas.        Al iniciar la carrera los estudiantes nos inscribimos en casas. Los estudiantes van acumulando puntos dependiendo de las actividades que realicen y mientras más puntos tengan, mayor será su nivel. Se plantea invertir tiempo en crear las bases para que este sistema pueda funcionar de la mejor manera.
  • Sistema para la recolección de información.                                                        Para mantener a los estudiantes entusiasmados y conseguir que reciban nuevas habilidades que les sirvan en su vida profesional, se plantea realizar cursos periódicamente.
  • Los talleres impartidos por los estudiantes de mecatrónica.                              Cada trimestre, durante la cuarta semana, se seleccionará una lista de temas que serán expuestos por los mismos estudiantes de manera que contribuyan a su trabajo para conocimiento de utensilios.
  • Mejorar la comunicación entre los estudiantes y el comité                                      Se ha observado un distanciamiento entre el comité de Mecatrónica y los estudiantes haciendo complejo el flujo de información tanto por parte de los estudiantes como por parte de las personas del Comité. Se planea realizar un foro en el cual los estudiantes puedan realizar sus preguntas, recibir información de manera inmediata y lograr un sentimiento de pertenencia.

En el caso del Comité Estudiantil de Ingeniería Civil se presentan dos planchas. José Francisco Peña Encarnación encabeza la plancha uno, y Benny Mariano la número dos.

“Nuestro objetivo siendo comité de Ingeniería Civil sería, la integración de actividades relacionadas con la carrera, para el estudiantado. Como prioridad queremos que los estudiantes puedan obtener experiencias de primera mano, relacionadas con su carrera para de esta manera fomentar interés”, plantea Peña Encarnación. Sus principales propuestas son:

  • Realizar viajes educativos
  • Realizar proyectos en las distintas ramas de la ingeniería
  • Realizar congresos en el que profesionales de distintas áreas nos faciliten sus conocimientos.
  • Realizar competencias universitarias, en donde se demuestren los conocimientos aprendidos
  • Mediante cursos fomentar el aprendizaje de los softwares de ingeniería que se utilizan en el ámbito profesional
  • Realizar actividades para los estudiantes de nuevo ingreso para que conozcan a los docentes de ingeniería civil.

Mientras que el plan de gestión 2020-2021 de la plancha dos, encabezada por Marino propone:

  • Promover el vínculo entre los estudiantes mediante convocatorios y eventos de intereses para el ingeniero civil, permitiéndole a este una mejor versión de su labor profesional, incentivándolo a su aprendizaje y a la investigación donde en un futuro pueda tener una visión clara al momento de ejercer en el ámbito laboral.
  • Ayudar en la interacción virtual entre los estudiantes de nuevo ingreso a la vez de proporcionarles mejor desempeño respecto a la comunicación con sus colegas de carrera.
  • Implementación de actividades competitivas capaces de inculcar el entusiasmo y/o conocimientos necesarios para la buena práctica profesional, auspiciados por aparatos y programas tecnológicos con relación al diseño y/o solución de problemas en ingeniería.
  • Una conexión de comunicación más estable entre comité y la directiva de la carrera; para poder mejorar la experiencia educativa de todos los estudiantes de nuestra área.
  • Incentivar que empresas nacionales de construcción realicen reuniones virtuales con los estudiantes para hablar acerca del día a día de un ingeniero y dar consejos y alimentar su conocimiento de lo que es la carrera.

El Comité Estudiantil de Ingeniería Electrónica y de Comunicaciones presenta plancha única encabezada por Iván Javier Méndez González. Entre sus propuestas destacan:

  • Establecer una mejor comunicación entre los estudiantes de la carrera, creando un ambiente de confianza.
  • Crear una mejor relación entre los estudiantes y docentes de la carrera.
  • Dar a conocer las distintas quejas de los estudiantes con el coordinador de la carrera, en caso de ser necesario.
  • Hacer visible a la carrera mediante proyectos realizados por los estudiantes.

Estudiantes del Área de Economía y Negocios elegirán los dirigentes estudiantiles de cinco carreras

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En la carrera de Economía se presentan dos planchas, el resto de las carreras tienen planchas únicas. Estas serán las primeras elecciones virtuales que organiza el INTEC

SANTO DOMINGO. Del 18 al 20 de agosto los estudiantes del Área de Economía y Negocios del Instituto Tecnológico de Santo Domingo tienen el deber y el derecho de elegir a quienes dirigirán los comités estudiantiles de Economía (CODEECO); de Comunicación Comercial y Publicidad; de Administración y Gestión de Negocios (CEAGN), de Contabilidad y Auditoría Empresarial (CEC) y de Ingeniería Comercial (CELIC) para el período 2020-2021.

Para el comité estudiantil de Economía se presentan dos planchas, la uno encabezada por Alex Enrique Cruz De la Rosa y la dos representada por Rodolfo José Peña Rodríguez.

 En su propuesta de Cruz de la Rosa plantea:

  • Formar un panel económico universitario con el objetivo de discutir, intercambiar ideas y fomentar el debate de temas de interés sobre economías.
  • Promover en el estudiantado un ambiente de investigación de los temas más importante de la actualidad económica mediante la sugerencia de artículos, charlas, trabajos de investigación y demás herramientas que permita estimular el desarrollo académico y profesional de los estudiantes. De igual manera, gestionar el apoyo a las investigaciones con el profesorado.
  • Servir de canal de comunicación entre los estudiantes, las áreas académicas y la institución para posibles problemas y sugerencias que tengan.
  • Crear un espacio de recreación virtual donde los estudiantes de la carrera podrían realizar actividades sociales como videojuegos, espacios de discusión entre otros. Cuando sea prudente, este espacio pudiera ser presencial con actividades sociales de esta naturaleza.
  • Hacer un fuerte uso de las redes sociales para mantener informado a la comunidad estudiantil de la actualidad económica tanto nacional como internacional mediante la publicación de estadísticas, datos y publicaciones oficiales.
  • Desarrollar un espacio digital en el cual los estudiantes puedan conocer brevemente la vida profesional y experiencia laboral de sus profesores.
  • Organización y realización de charlas y encuentros con egresados y profesionales con respecto al ámbito económico actual y el mercado laboral para economistas.
  • Mantener constantemente una comunicación con el estudiantado con el objetivo de brindar críticas constructivas, aportar nuevas ideas, propuestas e inquietudes que permita resolver sus problemas y optimizar los trabajos dentro del Comité.

En la plancha dos, encabezada por Peña Rodríguez, las propuestas son:

  • ¡Aprende mientras te diviertes! Formaremos espacios virtuales para profundizar nuestros conocimientos en economía y cultura general: Eco-cinema y Eco-readers, en el primero periódicamente pondremos a disposición películas, documentales, y cortos relacionados a nuestra disciplina y cultura general para visualizarlo en grupo.  Mientras que en el segundo leeremos de manera mensual un libro y nos reuniremos como club a debatirlo y compartir impresiones.
  • ¡Pa’ investigar cómo es! Articularemos espacios (charlas y talleres) donde se facilitarán herramientas para la investigación económica, como lo es el manejo de las bases de datos, con énfasis en las que se encuentran contenidas dentro de las instituciones gubernamentales, así como técnicas y metodologías que faciliten el proceso de investigación.
  • Redes Neuronales. La plancha #2 le brinda tanto a los profesores, egresados como estudiantes las oportunidades de mentorías virtuales especializadas en el área de economía. Clases, tutorías, talleres, todo lo que necesites al alcance de la comodidad de tu hogar. Siempre comprometidos en ser cómplices de tu mejora profesional.
  • Un espacio para tu evolución. Crearemos una estructura virtual donde podrás interactuar y crecer con una amplia comunidad de economistas. Blogs, artículos, ensayos y activos informativos de temas económicos para tu vida disponibles en nuestra futura página web y canal de youtube donde publicaremos datos curiosos y clases de todos los temas complejos a los que nos enfrentamos en el día a día universitario donde podrás ser parte tanto de la creación de contenido como del consumo de dicho contenido.
  • Economía para la vida. Realizaremos videos explicativos cortos donde se abordan temas complicados para persones no inicializadas con la economía, preguntas comunes sobre la economía, teorías y modelos económicos, todo de forma sencilla, para dummies.
  • Bee-semanario. Tendremos un boletín semanal donde suministraremos información acerca de becas, ofertas de empleo, logros de nuestros egresados y estudiantes, para así mantener a la comunidad informada de todo lo que acontece en nuestro gremio.
  • Forjando aliados. Juntos forjaremos alianzas interinstitucionales con organizaciones de la sociedad civil y no gubernamentales estableciendo un equipo de voluntariado estudiantil permitiendo a nuestra comunidad adquirir múltiples experiencias profesionales en dichas instituciones.
  • Agarrando las oportunidades por los pelos. Queremos ser cómplices de tu éxito, la plancha #2 recopilará todas las informaciones disponibles sobre capacitación y becas de las que puedas beneficiarte, más nuestra complicidad contigo también involucrará el promover y promocionar las actividades extracurriculares de interés estudiantil. Conoce las opciones, aprovéchalas y crece.

Planchas únicas

El comité estudiantil de Comunicación Comercial y Publicidad presenta una plancha única que será presidida por Gabriela García Peña, quien en su plan de trabajo anual contempla:

  • Realizar actividades de integración, con el fin de mejorar la convivencia y promover la interacción estudiantil.
  • Crear un grupo de WhatsApp u otra red social compuesta por los miembros activos de la carrera, con el propósito de facilitar la comunicación entre los estudiantes y el cuerpo docente.
  • Llevar a INTEC diferentes conferencistas con la intención de ofrecer charlas que incrementen nuestro conocimiento acerca de la carrera.
  • Dar seguimiento y expandir de la cuenta de PUBLINTEC en las diferentes redes sociales, de manera que se puedan transmitir las informaciones con relevancia al estudiantado.
  • Promocionar la licenciatura Comunicación Comercial y Publicidad (CCP) tanto en las redes sociales como en las visitas de INTEC a los colegios, haciéndola más conocida y deseada, esto para hacer crecer la comunidad de estudiantes de la carrera.
  • Hacer reuniones periódicas con el coordinador, de forma que se lleve un control de los tópicos con respecto a la carrera que se pueden optimizar.

El comité estudiantil de Administración y Gestión de Negocios (CEAGN), que encabezaría Pamela del Villar, presenta la siguiente propuesta de proyectos y actividades:

  • Realizar diversas charlas de interés para los estudiantes.
  • Creación de ferias en la que los estudiantes puedan presentar su idea de negocio.
  • Manejo de una plataforma digital administrada por representantes donde se publiquen y expliquen las normativas que se discuten en los espacios como comités o consejos, los cambios en requisitos y solicitudes, haciendo hincapié en los tiempos establecidos. Utilizar la página de Instagram como medio informativo.
  • Celebrar de manera anual una asamblea con los estudiantes de las carreras del Área de Economía y Negocios, para así fomentar la relación entre colegas.
  • Creación de un programa que vele por la adaptación a la vida universitaria de los estudiantes de nuevo ingreso.
  • Extender y fortalecer los convenios para pasantías e intercambios internacionales de los estudiantes.
  • Realizar encuestas de satisfacción estudiante-docente en donde se abordará la eficacia de estrategias de trabajo y metodologías empleadas en el aula.

El comité estudiantil Contabilidad y Auditoría Empresarial (CEC) presenta plancha única encabezada por la estudiante Marlene Fanini Minaya, su propuesta incluye:

  • Hacer presencia en actos de inducción y festivales del INTEC,
  • Apoyar las charlas y actos del Área de Economía y Negocios,
  • Creación de charlas y conferencias de temas relevantes para la carrera y carreras afines al área de negocios,
  • Formar parte de la logística del Congreso Anual de Economía y Negocios (CANE)
  • Aportar al trayecto estudiantil de los estudiantes de Contabilidad,
  • Crear y Participar en actividades de contabilidad y áreas relacionadas,
  • Brindar guía a los estudiantes de Contabilidad en los diferentes procesos estudiantiles,
  • Difundir y resaltar la importancia de la carrera de Contabilidad en el INTEC,
  • Brindar un espacio a los estudiantes de Contabilidad donde pueda relacionarse.

La estudiante Scarlet Vólquez Díaz, aspira a presidir el comité estudiantil en Ingeniería Comercial (CELIC).  “Nuestro objetivo de forma general es ser un puente para eficientizar el servicio y la experiencia de los estudiantes de la carrera de Ingeniería Comercial”. Su propuesta contempla:

  • Charlas enfocadas a las diferentes ramas de negocios que abarca la ingeniería comercial.
  • Reuniones con egresados para que brinden a los estudiantes activos orientación y compartan sus testimonios sobre la vida después de INTEC.
  • Espacio recreativo para la integración entre los estudiantes de la carrera.
  • Actividades que incentiven la innovación y el emprendimiento entre los estudiantes.
  • Ponernos al servicio de nuestro coordinador y del INTEC para ayudar a gestionar la reformación del PENSUM 2020, partiendo de nuestra experiencia como estudiantes y la de egresados que ya están insertados en el campo laboral.
  • La creación de un puente eficiente de la comunicación entre los estudiantes y el área. Buzón de sugerencias y quejas para mejorar nuestra comunidad y experiencia.

¿Quiénes aspiran a los comités estudiantiles del Área de Ciencias Sociales y Humanidades?

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Del 18 al 20 de agosto los estudiantes podrán elegir a quienes serán sus representantes para el período 2020-2021. Las direcciones de Servicios a Estudiantes y de Tecnologías de la Información han trabajado para diseñar un sistema de votación virtual que garantice el proceso democrático que significa la elección de los comités estudiantiles

 SANTO DOMINGO. – Conocer las propuestas de quienes aspiran a representarte es vital al momento de elegir. El Área de Ciencias Sociales y Humanidades aglutina a los estudiantes de Psicología, Cine y Comunicación Audiovisual, de Educación y de Comunicación Social y Medios Digitales.

La estudiante Diana Carolina Lugo Fawcett aspira a convertirse en la presidenta del Comité de Estudiantes de Cine y Comunicación Audiovisual, con un plan de gobierno que incluye la reactivación de Plazoleta 7, en conjunto con la Cinemateca Dominicana; continuar con las capacitaciones y talleres extracurriculares que imparten a lo largo del año y el levantamiento de todos los proyectos audiovisuales que han realizado los estudiantes de la carrera para apoyar al Área de Ciencias Sociales y Humanidades en lo concerniente a su difusión.

Otro de los objetivos de esta plancha única es crear relaciones intrauniversitarias invitando a escuelas de cine de otras universidades a compartir algún espacio con los estudiantes de Cine de INTEC, “ya sea el espacio del Cineclub, algún taller o Plazoleta 7, con el fin de hacer crecer o fortalecer la relación entre la comunidad universitaria de cine en Santo Domingo.

También se destaca entre las propuestas, la creación de cápsulas educativas dinámicas a través de Instagram TV o alguna plataforma de podcasts que consten de conversatorios entre estudiantes y maestros o profesionales de la industria, con temas formativos que influirán en la decisión del estudiante respecto a que vertiente tomar dentro de la industria cinematográfica, además de incentivar a los próximos nuevos estudiantes de la carrera.

Manuel Sebastián Lazala Lamarche quiere encabezar el Comité Estudiantil de Comunicación Social y Medios Digitales (CECOMD). “Para la gestión 2020 – 2021, la nueva plancha tiene como objetivo mantener los mismos ideales con los cuales se han trabajado en las dos últimas gestiones”, puntualizó.

Otros objetivos de cara a este nuevo período son:

  • Participación activa de las promociones en actividades tanto de la carrera como institucionales.
  • Implementación de cursos y talleres para los estudiantes de la carrera.
  • Promover la comunicación activa con cada uno de los actores que conforman la licenciatura
  • Elaborar reuniones trimestrales entre el Comité y los coordinadores de la carrera.
  • Mayor exposición de la carrera a través de las redes sociales.

En el caso del Comité de Estudiantes de Psicología (CEPSI) también es una plancha única encabezada por la estudiante Stephanie Manrique Cristopher.

Plan de Gestión 2020-2021

  • Incluir los trabajos de investigación realizados por estudiantes y profesionales de la carrera de Psicología en la Semana de la Ciencia del INTEC.
  • Promover la investigación de índole científica, para que los estudiantes puedan presentar los trabajos de investigación realizados en el transcurso de la carrera a través de actividades como La Ciencia desde lo Particular, y etc.
  • Realizar actividades y charlas virtuales dinámicas en las que participen estudiantes y profesionales que no sólo pertenezcan al área clínica y/o educativa, con el fin de profundizar en la multidisciplinariedad de la Psicología.
  • Crear un club de películas y de lectura con el fin de discutir y analizar aspectos de índole psicológica que usualmente son pasados por alto. Se invitaría a un profesor o profesional del área a cada reunión, con el fin de que quienes asistan al club puedan nutrirse de los conocimientos de personas ya egresadas.
  • Retomar la Semana de la Felicidad desde la materia Psicología Positiva y cualquier otra que desee incluirse.
  • Mantener activa la cuenta de Instagram del CEPSI al publicar posts informativos de manera periódica.
  • Mejorar el proceso de inducción dirigido a estudiantes de nuevo ingreso de Psicología.
  • Fomentar el uso de laboratorios con la intención de profundizar en el análisis e investigación anatómica relacionado con la Psicología en materias como Psicología Biológica, Psicología Fisiológica y Fundamentos de Neurociencia.

En el caso del Comité de Estudiantes de Educación (CEDED), dos jóvenes aspiran a presidirlo: Ericsson Delarose y Maicon Jael Florián Ramírez.

La plancha uno representada por Delarose entre sus programas de actividades a realizar y estrategias de trabajo plantea:

  • Realizar conversatorios y promover charlas del tema de interés de los estudiantes que contribuye a su desarrollo profesional como docente (valores, identidad, proyecto de vida).
  • Estructurar un calendario estratégico que guíe las informaciones pertinentes de forma organizada para las diferentes actividades que se tengan contempladas y que se entreguen a tiempo.
  • Organizar reuniones con las cohortes para escuchar sus necesidades y buscar soluciones pertinentes.
  • Tener una plataforma virtual en Instagram donde se suban escritos literarios, reseñas y ensayos realizados por los estudiantes de Educación, que muestren calidad, para así fomentar las lenguas y el arte entre los estudiantes.
  • Estrategias de comunicación, como el uso continuo de las redes sociales para proporcionar las informaciones de manera efectiva.

En la plancha dos Florián Ramírez propone:

  • Fomentar entre los estudiantes el cumplimiento de las normas establecidas por la institución universitaria y becaria.
  • Promover la formación de grupos estudiantiles dedicados a la ayuda académica.
  • Motivar a la participación de los estudiantes de las licenciaturas en Educación en programas de apoyo estudiantil a las demás carreras.
  • Buscar soluciones de forma responsable y eficiente a las problemáticas que afecten a los integrantes de la carrera.
  • Realizar actividades para dar a conocer dentro de la institución las licenciaturas en Educación.
  • Contribuir a una gestión eficiente de las prácticas docentes y horarios.

Planchas únicas para los comités de estudiantes de Medicina y Odontología

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Las elecciones de los comités estudiantiles son experiencias prácticas democráticas, orientadas al desarrollo de capacidades para saber convivir comprometidos con la evolución y desarrollo de nuestra sociedad.

SANTO DOMINGO. –En los comités estudiantiles de Medicina (CEMED), y de Odontología, quienes para el período 2020-2021 presentan planchas únicas, estarán representados los estudiantes del Área de Ciencias de la Salud.

El estudiante Jesús Eduardo Pichardo Francis aspira a convertirse en presidente del CEMED con una propuesta que abarca la elaboración de convocatorias estudiantiles para transición de ciclo académico, con el fin de informar a los estudiantes sobre los requisitos para entrar y otros detalles de relevancia de manera trimestral.

También la creación de una plataforma virtual con el fin de publicar actualizaciones médicas (protocolos, esquemas de tratamientos, investigaciones de relevancia…) con un buzón de sugerencias anónimo, y la realización de una actividad especial en inducción de manera trimestral para estudiantes de Medicina en la que se oriente sobre requisitos únicos de la carrera a cursar.

Incluye, además, la creación de los comités de Bata Blanca, de realización de talleres y seminarios, de Acción Social, de Arte y Publicidad, de Asesorías y tutorías, así como el inicio de un blog científico.

Comité de Estudiantes de Odontología

La estudiante Connie Lantigua Disla asegura que como presidenta del comité de estudiantes de Odontología espera cumplir con su propósito de que todas las voces sean escuchadas. “Cada estudiante tiene sus propios retos en INTEC, pero a veces necesitamos un guía para poder completarlos satisfactoriamente”, dijo.

Entre sus principales propuestas destacan:

  • Planificar charlas con horas académicas para que cumplan satisfactoriamente los requisitos.
  • Planificar talleres de la carrera que tenga valor académico y que los estudiantes aprendan más del área de odontología.
  • Reflexionar respecto a la acreditación de la carrera de Odontología y su importancia.
  • Gestionar fondos para el Comité a través de la realización de diversas actividades.

Para votar recibirás un email en tu correo institucional con el enlace para realizar tu votación. Haz clic en ingresar a la plataforma de votación, en este caso que se presentan planchas únicas debes seleccionar la opción Sí, si estás de acuerdo con que sus miembros sean tus nuevos representantes, pero si no estuvieras de acuerdo, puedes pulsar la opción No.  Después de agotar el proceso, haz clic en votar.

INTEC celebrará por primera vez elecciones virtuales de comités estudiantiles

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Conoce cómo realizarás el proceso y las propuestas de las planchas únicas de los comités de Biotecnología y Matemáticas y Ciencias Actuariales, del Área de Ciencias Básicas y Ambientales

SANTO DOMINGO. – Por primera vez en su historia, el Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC) realizará elecciones virtuales para decidir quiénes serán los nuevos representantes de los comités estudiantiles de las 19 carreras que imparte la universidad, en sus cinco Áreas Académicas.

Del 18 al 20 de agosto de 2020 todos los estudiantes podrán ejercer su derecho al voto desde cualquier dispositivo con acceso a Internet y participar en la fiesta de la democracia inteciana.

Solo podrás votar a través de tu correo institucional, en el que recibirás un email con el enlace para realizar tu votación. Haz clic en ingresar a la plataforma de votación, si en tu carrera hay dos planchas, selecciona el candidato o candidata de tu preferencia.

Si en tu carrera hay plancha única debes seleccionar la opción Sí, si estás de acuerdo con que los miembros de esa plancha sean tus nuevos representantes, pero si no estuvieras de acuerdo, puedes pulsar la opción No.  Por último, después de agotar el proceso, haz clic en votar.

La Dirección de Servicios a Estudiantes, a través de Vida Universitaria, ha contado con el apoyo de la Dirección de Tecnologías de la Información y la Comunicación, para impulsar esta vez la convocatoria a elecciones estudiantiles en medio de la pandemia del COVID-19.

Al respecto, Natividad Espinal, directora de Servicios a Estudiantes, indicó que las elecciones de los comités son experiencias prácticas democráticas, orientadas al desarrollo de capacidades para saber convivir comprometidos con la evolución y desarrollo de nuestra sociedad.

Los Comités Estudiantiles son grupos de jóvenes con el interés particular de apoyar y servir a la población estudiantil de una carrera. Son electos anualmente de forma democrática por medio al voto, asumiendo el compromiso y la responsabilidad de mantener, con sus procesos y acciones, un rol activo para impulsar y defender la participación estudiantil desde sus respectivas áreas académicas, enlazando con el carácter dinámico e innovador que identifica la vida universitaria en el INTEC.

Conoce las propuestas de los candidatos del Área de Ciencias Básicas y Ambientales

Con una plancha única, Kiara Yanel Díaz Aguasvivas es la candidata a presidenta del Comité Estudiantil de Biotecnología (CEBT). Entre sus propuestas destacan:  

  • Desarrollar lazos de comunicación vía redes sociales.
  • Programar viajes de campo para incentivar conocimientos prácticos.
  • Indagar acerca de lugares donde los estudiantes que ya están culminando el grado puedan realizar su pasantía.
  • Velar para que se cumplen vínculos con empresas biotecnológicas del país e INTEC.
  • Planificar actividad Día del Biotecnólogo.
  • Definir un plan de monitoría y tutorías para cada asignatura planteada y aquellos estudiantes que muestren dificultades.

Asimismo, José Gabriel Matos, se postula para presidente del Comité Estudiantil de Matemáticas y Ciencias Actuariales (CEMAT). Sus planes y estrategias para el período 2020-2021 son:

  • Proponer actividades que puedan servir para que los matemáticos que ya estén dentro de la carrera puedan entenderla mejor y puedan saber cómo utilizarla en su mundo laboral. De este modo, podrían ser buenas voces e incentivar a otros a seguir por este camino tan interesante.
  • Incentivar las actividades y los talleres que tengan que ver de forma directa o indirecta con nuestra carrera, orientado siempre a tener un desarrollo más completo en más concentraciones de esta.
  • Funcionar como una sola voz y brindar apoyo a los matemáticos para que su travesía por la carrera sea lo más cómoda posible. Establecer una amplia conexión entre todos los matemáticos, enfatizando principalmente a los que se encuentran en el proceso de grado. Esto para que podamos ser mentores para las generaciones venideras, así como también hemos tenido mentores.
  • Organizar charlas y formar charlistas/ estudiantes de nuestra carrera, que se comprometan a la visita, sistematizada e interactiva, a centros educativos, con el fin de difundir el verdadero concepto de la ciencia actuarial, la belleza de las matemáticas y la importancia de la estadística en la vida cotidiana.

Equipo de Economía y Negocios gana 1ra Copa de Baloncesto 3×3 Interáreas

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La actividad deportiva fue organizada por la Dirección de Servicios a Estudiantes, a través de su Unidad de Deportes, coordinada por profesor Zacarias Torres y bajo la dirección técnica del profesor Carlos Banks Carter

SANTO DOMINGO. El equipo del Área de Economía y Negocios se coronó ganador de la “1ra Copa de Baloncesto 3×3 Interáreas” realizada por el Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC) que fue dedicada al profesor Daniel Lara Ángeles, por su destacada labor en la formación de jóvenes en el ámbito de la educación física y los deportes.

En el evento que se desarrolló en la Plazoleta principal del campus participaron 40 equipos con un total de 160 alumnos matriculados en la universidad y representando a todas las áreas académicas, adicional a esto hubo un equipo de egresados del Área de Ingenierías, que quedó en cuarto lugar.

La actividad deportiva fue organizada por la Dirección de Servicios a Estudiantes, DSE, a través de su Unidad de Deportes, coordinada por profesor Zacarias Torres y bajo la dirección técnica del profesor Carlos Banks Carter.

El equipo de Economía y Negocios, que obtuvo el primer lugar,  lo integraron Dominic Antonio Peguero Heredia, Rufo Pérez, Vladimir Ramiro Taveras Sánchez y Javier Alejandro Sanchez González. El segundo lugar recayó en un equipo del Área de Ingenierías conformado por Wilmer Florentino, Hendrich Morrobel, Roberto Guzmán, Aristy Mejía y Salvador Rojas.

El tercer lugar del torneo lo ocuparon Emilio Bidó, Jhoan De la Rosa, José Javier Garcés y Jonatan Novas quienes pertenecen al Área de Economía y Negocios. Finalmente, el cuarto lugar lo obtuvieron los egresados del Área de Ingenierías Víctor Martínez Abreu, Ángel Bladimir Severino, Henry Emill Severino y Haresh Khelmani.

Premios especiales

El jugador más valioso de la 1ra Copa de Baloncesto 3×3 Interáreas” fue Vladimir Taveras, en tanto que Dominic Peguero culminó el torneo como líder en puntos y Wilmer Florentino como líder en rebotes. Alejandro Balbuena fue el jugador líder en tiros bloqueados, Rufo Pérez fue el mejor jugador defensivo y Emilio Bidó el más disciplinado.

Conociendo su nueva casa

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Los estudiantes de nuevo ingreso, que iniciarán la docencia este miércoles primero de agosto, recibieron una calurosa bienvenida por parte de los coordinadores de las carreras que estudiarán, así como por los miembros de los comités de estudiantes y las direcciones de Servicios a Estudiantes y Mercadeo

SANTO DOMINGO. Más de 700 estudiantes, egresados de colegios y escuelas de todo el país, dieron un paso en su vida, que significará un gran paso para su futuro, elegir el Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC) como su alma máter.

Ese grupo de futuro profesionales, que iniciará docencia en el trimestre agosto-octubre, fue recibido en la Plazoleta Principal su nueva casa por los próximos tres o cuatro años. Los coordinadores de las respectivas carreras que cursarán, las direcciones de Servicios a Estudiantes y de Mercadeo, la Unidad de Vida Estudiantil y los miembros de los Comités de Estudiantes le dieron la bienvenida y respondieron sus interrogantes iniciales sobre la vida universitaria.

La inducción inició con un espacio de socialización de informaciones generales por área académica, en el que los estudiantes de nuevo ingreso tuvieron una presentación institucional a través de un audiovisual; luego realizaron un conversatorio con los coordinadores de carrera. Las actividades siguieron con la presentación de los comités estudiantiles, que son grupos de estudiantes con el interés particular de apoyar y servir a los estudiantes de una carrera, y la presentación de la Unidad de Vida Universitaria.

Los nuevos intecianos realizaron un recorrido por las instalaciones del campus como una manera de familiarizarse con los espacios que habitarán hasta que vestidos de blanco reciban la banda roja que los acredita como egresados de la colmena.

Ese primer encuentro con su alma máter culminó con una fiesta en que la música electrónica, colocada por DJ Eury, los animó a mover el cuerpo e incluso hubo chicos más arriesgados que mostraron sus destrezas bailando una contagiosa salsa.

El evento de bienvenida fue conducido por el estudiante de Comunicación Social y Medios Digitales, José Jiménez y el egresado de la carrera de Mercadeo del INTEC Irving Alberti Jr.

Irving Alberti Jr, en la presentación de Inducción.
El estudiante de Comunicación Social y Medios Digitales, José Jiménez, anima al público.
José se atrevió a dar unos pasos de salsa con una nueva inteciana.
Irving Alberti Jr.

¿Qué necesitas para estudiar mejor?

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A menudo nos pasa que en tiempos de exámenes, presentaciones o entregas de proyectos finales se nos dificulta concentrarnos y alcanzar los resultados que queremos, para resolverlo, te compartimos algunos consejos

SANTO DOMINGO. De seguro te pasa que en ocasiones concentrarte para estudiar y lograr los resultados académicos que esperas parece imposible, se trata de una situación muy común que afecta a muchos jóvenes. Para resolverlo, la Dirección de Servicios a Estudiantes (DSE) comparte algunos consejos que, si los sigues paso a paso, cambiarán por completo tus horas de estudio.

Lo primero es que estudiar es un hábito, es decir, un comportamiento aprendido que, cuando lo repetimos regularmente, nos resulta sin ningún esfuerzo. Teniendo esto en cuenta, lo ideal es que nos preparemos para crear un hábito de estudio, pero ¿cómo hacerlo?

  1. Organiza el tiempo de estudio. Es decir, determinar en qué horario vas a estudiar todos los días, dependiendo de tus clases y responsabilidades, y tratando de que sea alrededor de una misma hora.
  2. Dedica más tiempo a las asignaturas difíciles. Debes organizarte para durar un poco más de tiempo estudiando aquellas asignaturas en la que tienes más dificultad.
  3. Busca un compañero de estudio. Esta no es nada fácil, se trata de encontrar a alguien con quien puedas sentarte a estudiar y que te apoye en aquellas materias en las que necesites ayuda, y que cuando te toque ayudarle también sientas que estás repasando y aprendiendo. Además debe ser alguien que sepa sacar un momento para relajar, y luego regresar al estudio. Si lo tienes, eres una persona muy dichosa ¡No lo dejes ir!
  4. Estudia todos los días. Ya lo mencionamos anteriormente, los hábitos se crean sobre la base de la repetición, esto es, estudiando al menos un poquito todos los días.
  5. Recompensa tus esfuerzos. Cuando tus esfuerzos den los resultados académicos que esperabas ¡celébralo!
  6. Evita distracciones. Las notificaciones del celular, que suenan constantemente (de Instagram, de Facebook, del correo electrónico…) pueden convertirse en tus peores enemigas al momento de intentar concentrarte y estudiar. Pero al igual que el celular, existen un montón de distracciones a nuestro alrededor que debemos identificar y evitar.

Algunas técnicas de estudio que pueden ayudarte al momento de estudiar son:

  • Prelectura: Es una lectura que se realiza del texto que se quiere estudiar previa a la lectura detallada. La idea es que nos familiaricemos con el contenido.
  • Subrayar: Es uno de los más comúnmente utilizados, consiste en la debida identificación de palabras claves que, al verlas resaltadas sobre el texto, te permitan estudiar lo más importante más fácil.
  • Lectura comprensiva. Es cuando leemos un texto, y de inmediato pausamos para expresar con nuestras propias palabras qué entendimos sobre lo leído.
  • Apuntes: Se da cuando al tiempo que vamos estudiando, tomamos nota de los aspectos que consideramos más importantes o de aquellos que creemos podemos olvidar o tener alguna confusión.
  • Mapas conceptuales. Esta técnica nos permite hacer una sinopsis de un tema cualquiera y representarla de forma gráfica, concadenando palabras que consideramos clave.
  • Casos prácticos. Es una forma diferente de aprender, que se adapta para algunas asignaturas mejor que otras. Consiste en aprender sobre la teoría a través de la práctica.
  • Dibujos o gráficos. Son ideales para el estudio de la geografía, medicina y otras áreas del conocimiento en que nos puede resultar más fácil fijar en nuestra mente un concepto visual.
  • Resúmenes. Hacer resúmenes de los contenidos a estudiar es siempre una técnica útil al momento de estudiar. Los resúmenes concentran solo los contenidos de mayor importancia o interés, y el proceso de elaborarlos también requiere de estudio.
  • Relacionar conocimientos. Es como hacen muchos amigos que, para recordar un concepto, lo relacionan con otro que suena igual o que les recuerda alguna experiencia o nombre de algún ser querido. La técnica de relacionar conocimientos es la forma en que hacemos pequeños caminos en nuestro celebro para acercar conocimientos similares y así recordarlos más fácilmente.

Para recibir otras indicaciones sobre cómo mejorar tus hábitos de estudio y hacer más fácil tu vida universitaria acércate a la Dirección de Servicios a Estudiantes y participa en su programa de actividades formativas, pensadas para ti.

Deja que el ejercicio te salve del estrés

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 Durante el trimestre mayo-junio el entrenador Miguel Tejada impartirá un programa de “cross training” a los estudiantes del INTEC, con el que promoverá la actividad física como forma de mejorar la concentración

SANTO DOMINGO. – “Hacer ejercicios me quita tiempo para estudiar”, “realmente, no puedo ir al gimnasio”, “estoy delgado, para qué hacer ejercicios”, son algunas de las excusas que manifiestan los jóvenes universitarios cuando se les invita a llevar una rutina de ejercicios o practicar algún deporte; sin embargo, ambas actividades físicas tienen gran impacto en la salud a nivel físico y mental.

Durante el ejercicio el cuerpo libera endorfinas, las hormonas que levantan el ánimo, lo cual te permitirá liberarte del estrés y concentrarte más en las clases y tener más energía para prepararte antes de un examen o de una exposición.

En vista de los beneficios que aporta el entrenamiento físico, la Dirección de Servicios a Estudiantes (DSE), a través de la unidad Vida Universitaria, propone un novedoso programa de cross training para los estudiantes de Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), que se implementará desde la primera semana del trimestre mayo-julio.

El entrenador Miguel Tejada compartirá con los intecianos su programa “Fit con Miguel”, que incluye entrenamientos funcionales, planes de alimentación, evaluaciones de peso y medidas de porcentaje de grasa corporal. Pero no todo será la rutina de ejercicios, también se dedicará tiempo al fitness motivacional, a través de charlas, dinámicas de grupos y convenciones.

Una probadita

La Plazoleta Principal del INTEC fue el escenario ideal para que, el pasado jueves, Miguel Tejada y su equipo le dieran a los estudiantes y colaboradores de La Colmena una probadita de todo lo que se hará a partir del martes 2 de mayo.

La directora de la DSE, Nery Salvador, afirmó que su dependencia siempre está en la búsqueda de actividades y proyectos para mejorar y aumentar la calidad de vida física y emocional saludable, para toda la comunidad intenciana, sin salir de la Colmena. “Declaramos la Colmena, campus de entrenamiento para una vida universitaria saludable”, aseguró.

La apertura del programa de cross training contó con la animación de Misael Mireles, estudiante de Ingeniería Industrial, que conduce el espacio “Voces que emprenden”, que se transmite los miércoles de 2:00 a 3:00 de la tarde por Radio INTEC.

Para más información sobre el programa de entrenamiento pasa por la Unidad de Vida Universitaria en la Puerta 2, Edificio Ercilia Pepín. También puedes llamar al teléfono 809-567-9271. extensión. 279 o escribir a  vidauniversitaria@intec.edu.do. ¡No tienes excusa!