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Author: Colaborador

El arte de crecer a través de los errores

Por: Keila Pérez Nin/Egresada del Máster en Administración de Negocios (MBA)


Existe la idea errónea de que para ser líder debemos proyectar fortaleza todo el tiempo, presentar una imagen impecable, ser infalibles. Pero ¿y si la verdadera fortaleza no residiera en la perfección, sino en la valentía de admitir nuestros errores? Aceptar los errores no es señal de debilidad; es un poderoso acto de autenticidad y crecimiento. Cuando reconocemos nuestros errores, enviamos un mensaje contundente a quienes lideramos: que está bien ser humano, fallar y aprender. Aquí es donde se forja el liderazgo genuino.

Imagina un entorno estudiantil o laboral donde los líderes hablan abiertamente de sus errores sin temor a ser juzgados ni a perder el respeto. Al hacerlo, crean una cultura de transparencia e integridad, donde la honestidad se convierte en la piedra angular de la confianza. Al admitir tus errores, no solo demuestras valentía, sino que también allanas el camino para que tu equipo y/o compañeros hagan lo mismo. Demuestras que la vulnerabilidad no es una desventaja, sino un puente que nos conecta a todos

Cometer errores, aceptarlos, aprender de ellos no es algo que se aprende en un salón de clase, sino en plena acción, tomando decisiones, arriesgándote. Y créeme el mundo fuera de las aulas está muy ligado a lo que llamamos VUCA; un acrónimo que significa Volatilidad, Incertidumbre, Complejidad y Ambivalencia donde se describe un entorno empresarial o situación que es caracterizada por estos cuatro elementos, haciendo que sea difícil de predecir, analizar y gestionar.  Al tomar decisiones bajo este ambiente no siempre se es asertivo, por lo que los errores estarán a la orden del día
.  Pero reconocer los errores no se trata solo de ser abierto; se trata de asumir la responsabilidad. Cuando asumes tus acciones, tanto positivas como negativas das un poderoso ejemplo a quienes te rodean. La rendición de cuentas no se trata solo de admitir cuando las cosas salen mal; se trata de actuar y corregir.

Los líderes que encarnan este principio inspiran una cultura donde cada miembro del equipo comparte la responsabilidad, dando un impulso colectivo hacia la excelencia.

La transparencia en el liderazgo fomenta la comunicación abierta. Cuando los líderes admiten sus errores, se elimina el estigma del fracaso y se empodera a otros para compartir sus ideas e inquietudes sin temor a represalias. Es en estas conversaciones honestas donde se produce el verdadero crecimiento; al crear un espacio seguro donde los miembros del equipo se sienten cómodos al expresarse, cultivamos un entorno donde las ideas innovadoras pueden prosperar.

Estoy completamente segura de que aquellos que son más exitosos son los que se han arriesgado y han cometidos errores, recuerdo haber trabajado para alguien que me dijo: “Yo no estoy en contra de los errores, estoy en contra de aquellos que no los admiten y son incapaces de usarlos para crecer”, y continúo citando “en mi empresa quienes han traído los mejores negocios y han desarrollado los productos más innovadores son aquellos que han cometido más errores”

Equipo Apolo 27, ¿tú crees que este equipo, fue directo al éxito? o ¿cometieron errores, se levantaron, aprendiendo y siguieron?  En este enfoque, los errores no se ven como contratiempos, sino como valiosas oportunidades de aprendizaje. Cada paso en falso se convierte en una lección, cada error en una oportunidad para perfeccionar estrategias y fortalecerse. Esta mentalidad transforma los fracasos en peldaños, permitiéndonos avanzar con mayor claridad y comprensión. Es un poderoso recordatorio de que el éxito no se define por evitar errores, sino por cómo nos recuperamos después.

Cuando, como líderes, aceptamos nuestras imperfecciones, cultivamos la resiliencia e inspiramos a otros a hacer lo mismo. Cambiamos la narrativa del miedo y la evasión a una de crecimiento y desarrollo continuo. En este espacio, cada desafío se convierte en una oportunidad para aprender, cada error en una oportunidad para evolucionar.

Así que, redefinamos lo que significa liderar. Dejemos de lado la ilusión de la perfección y adentrémonos en la autenticidad de ser humanos; lideremos no fingiendo ser infalibles, sino demostrando que la verdadera fuerza reside en nuestra capacidad de reconocer los errores, aprender de ellos y levantarnos.

A menudo pensamos que ser líder significa tener todas las respuestas, nunca flaquear, siempre proyectar fuerza. Sin embargo, la verdadera fuerza no consiste en ser perfecto; se trata de ser auténtico, se trata de aceptar la responsabilidad, dar la cara y decir: “Sí, cometí un error y esto es lo que he aprendido de él”. Porque cuando reconocemos nuestros errores, no solo mostramos valentía, sino que damos permiso a todos los que nos rodean para que también sean humanos. Y en ese espacio de honestidad, es donde se produce el verdadero crecimiento; ahí es donde se construye la confianza, donde los equipos se unen y donde todos crecemos juntos, más fuertes y sabios.

Cuando admites tus errores, no pierdes el respeto, sino que lo ganas. No debilitas tu influencia, la amplificas; porque los mejores líderes no son aquellos que nunca tropiezan, sino aquellos que tropiezan, aprenden y siguen adelante con integridad.

Adiós al líder de la Colmena 🐝

Por: Jesús Jarvis, presidente del comité estudiantil de la carrera Comunicación Social y Medios Digitales

SANTO DOMINGO.- El pasado miércoles 28 de mayo el sol acariciaba mi rostro, me desplazaba a la universidad a cumplir con mi agenda como estudiante, era un día como cualquier otro. No imaginaba la sorpresiva noticia que recibiría más adelante.

Como líder estudiantil y presidente del Comité Estudiantil de Comunicación Social y Medios Digitales (CECOMD) tengo como objetivo mantener la educación continua de nuestros estudiantes con charlas y talleres, este día no era la excepción, nos encontrábamos en medio de un taller con la periodista Cristal Acevedo sobre la verificación de noticias falsas.

El reloj marcaba las 10: 20 a.m. cuando una voz expresó aquellas palabras que no esperaba recibir por un largo tiempo en mi vida: “él rector ha fallecido… “, no había captado la magnitud del hecho, y mucho menos que dentro de cinco mil estudiantes, una de mis compañeras y yo, éramos de los pocos en saberlo, no debíamos decir nada hasta que la universidad lo confirmara. 

“Nuestro rector descansa en paz”, esta frase apareció minutos más tardes en todos los dispositivos móviles de los miembros de la comunidad del Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC) a las 11:07 a.m., aquel correo acababa de confirmar el horrible mensaje que me fue dado más temprano. 

“Con profundo dolor me dirijo a ustedes para informarles que hemos perdido a nuestro querido Rector, Julio Sánchez Maríñez, quien manifestó desde hace varias semanas serios quebrantos de salud y quien tristemente falleció en la mañana de hoy miércoles 28 de mayo de 2025… La comunidad inteciana vive por primera vez en sus 52 años de historia la muerte de su líder y máxima figura institucional en ejercicio” Mtra. Rosalina Perdomo, presidenta de la Junta de Regentes del INTEC. 

Mi mente parecía estar bajo una tormenta eléctrica que no me permitía aceptar la realidad, “…la muerte de su líder y máxima figura institucional en ejercicio…” aquellas palabras expresadas por la maestra Rosalina se repetían constantemente y fueron directo al baúl de los recuerdos, por cada línea que bajaba de aquel extenso escrito, mi cuerpo se estremecía y recordaba ese único encuentro de su excelencia el Sr. Maríñez junto a quien hoy les escribe.

Nuestra casa de altos estudios cumplía 52 años de formar a grandes jóvenes para la sociedad dominicana, me encontraba allí junto a la Vicepresidenta del CECOMD, Angely De Los Santos, representábamos a la comunidad estudiantil, como logro de aquel icónico momento debía tomarme una foto con nuestro líder, aquel señor de paso lento que irradiaba paz al andar, pero con posiblemente, una de las cargas más grandes de su vida, llevar en sus hombros la mejor universidad de todo un país y entre las mejores de la región. 

Con el corazón a mil por segundo me atreví a acercarme y estrecharle la mano a quien admiraba desde aquel 31 de enero del 2023 cuando inicié este gran recorrido, “Buenos días Sr. Sánchez Maríñez, cómo se encuentra? Jesús Jarvis y Angely De Los Santos, Presidente y Vicepresidenta del CECOMD” parecía que nos conocíamos desde hace tiempo, hablamos de proyectos para impulsar la carrera de Comunicación Social y Medios Digitales, desde ese momento supe que tenía un aliado para llevar a cabo nuestro plan de gestión, un líder que sin buscar cámara y sin que nadie lo vea estaba con el ojo puesto en la innovación y la excelencia académica.

Mejorar lo que ya había sido reconocido por los mejores rankings del mundo no era una tarea fácil, pero él sabía que más tarde, todo estaría fuera de base y para permanecer arriba debíamos trabajar fuerte, como las abejas polinizan el mundo. 

Nos tocó despedir a nuestro líder, pero ahora nos toca mantener su legado e impulsarlo, fuimos esculpidos para la excelencia y replicar acciones que mejoren nuestra sociedad.

Jueves 29 de mayo: último adiós

Sentía una necesidad inmensa de ir a despedir a quien siempre nos escuchó y nos llevó hacia donde hoy nos encontramos,dicen que las cosas no llegan solas, quedarme de brazos cruzados traería arrepentimiento a mi corazón, así que le escribí a nuestra acompañante de vida universitaria, Yanet Polanco y me puse en total disposición para ir a cumplir con nuestro líder. 

Fue un día lleno de paz, pero, sobre todo, lleno de mucho dolor. El aroma dulce de las flores nos recibía al llegar, la gran cantidad de personas y arreglos florales que allí se encontraban por parte de diferentes sectores de la sociedad dominicana, reflejaban una trayectoria inquebrantable.

El tiempo pasaba y solo esperaba el momento de honrar a nuestro guía, líder, maestro, … el reloj marcó las 11:40 a.m. cuando nos piden pasar a la sala (A) allí esperábamos por la mención de nuestros nombres mientras las palabras de alientos se escuchaban como susurros que flotaban por el ambiente, el zumbido de toda una colmena se hacía presente.  

“Jesús Rafael Jarvis Moronta, él es presidente del comité estudiantil de Comunicación Social y Medios Digitales…” mi corazón parecía querer salir de su cavidad mientras me levantaba para la guardia de honor a quien entregó su vida a la educación para que los demás aportaran grandes cambios a la sociedad, a quien dejó de lado momentos con su familia para formar a grandes profesionales, a quien sin importar la carga siempre andaba con paz y tranquilidad para poder guiar a toda una colmena imparable, a quien siempre nos aconsejó en cada alocución, a nuestro líder, el Sr. Maríñez. 

Lo llevaremos en nuestros corazones, replicaremos su legado, trabajaremos para la excelencia por siempre, gracias Rector, gracias Sr. Maríñez, su familia debe de estar muy orgullosa de usted, que el Señor Dios lo tenga en su eterna gloria, AMÉN, AMÉN, AMÉN.

“Algunas personas quieren que algo ocurra, otras Sueñan con que pasará, otras Hacen que suceda” (Michael Jordan)

En pleitos de marido y mujer nos debemos meter

Por: Daniela Santana

Estudiante de la Licenciatura en Comunicación Social y Medios Digitales de INTEC

En la República Dominicana, la violencia de género continúa cobrando vidas, dejando una estela de dolor y silencio. A pesar de los esfuerzos institucionales y sociales, las estadísticas revelan una cruda realidad: muchas mujeres siguen siendo víctimas de un sistema que no logra protegerlas a tiempo. Este reportaje recoge testimonios, cifras y reflexiones sobre una problemática urgente que afecta a miles de familias en todo el país.

El nombre de “María” ha sido cambiado para proteger la identidad de la persona. Su historia representa la realidad de muchas mujeres dominicanas que han enfrentado violencia en silencio.

María sobrevivió, pero otras no tuvieron la misma suerte:

Durante años, los vecinos deMaría escuchaban sus gritos y veían los moretones en su cuerpo. Aun así, guardaron silencio. “No era asunto suyo”, pensaban. Esa indiferencia, la misma que hoy pesa sobre las mujeres en República Dominicana, casi le cuesta la vida.

Según datos de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL), República Dominicana ocupa el segundo lugar en tasas de feminicidios en América Latina, solo por detrás de Honduras. Una estadística alarmante que refleja una realidad sistemática de violencia contra la mujer. La violencia de género no es un problema aislado; es una epidemia silenciosa, muchas veces invisible para la sociedad, pero fatal para quienes la viven.

María logró salir del ciclo de violencia. Hoy se siente libre, en paz consigo misma y agradecida con Dios. Su testimonio es uno de resiliencia, pero también de advertencia: “Si vuelves hacia atrás, vuelves a lo mismo”, dice con firmeza.

Quienes la rodeaban le aconsejaban dejar a su agresor: “Ese hombre te va a matar”. Pero, como muchas víctimas, María tardó en abrir los ojos. Ella sobrevivió. Pero muchas otras, no.

El rostro de la tragedia:

En el primer trimestre de 2025, ya se han reportado 17 feminicidios en el país. Detrás de cada número hay una historia, estas son algunas:
 

Ana Luisa Doñé, 54 años, asesinada por su pareja, un sargento de la policía, quien luego se suicidó.

Maricela Rodríguez Marte y su hija Arianni Mailey Marte, baleadas por la pareja de Arianni, también oficial.

Jennifer Milagros Peña, 43 años, murió tras 18 años de maltrato.

Rosa María Juanes Polanco, 36 años, asesinada por su expareja, dejando tres hijos huérfanos.

Noemí Ester Barela Marte, 28 años, atropellada repetidamente por su expareja.

María Ester Moya, 28 años, recibió dos disparos por la espalda.

Luz Clarita Castro Quijada, 27 años, apuñalada pese a una orden de alejamiento.

Jennifer María Disla Santos, 26 años y embarazada, recibió 12 puñaladas.

Brandy Yuleisy Rodríguez, 22 años, asesinada tras denuncias ignoradas por la policía.

Mayeline Castillo, 20 años, apuñalada frente a su hija tras apenas 15 días de separación.

Estas muertes son el resultado de un sistema que ha fallado. Según el Ministerio Público, de los 71 feminicidios ocurridos en 2024, el 87% no contaba con denuncias previas.

La ministra de Interior y Policía, Faride Raful, expresó su preocupación ante el aumento de feminicidios en el primer trimestre de 2025, con 17 casos registrados oficialmente. De estos, 14 mujeres no habían presentado denuncias previas contra sus agresores, lo que, según la funcionaria, limita la capacidad de las autoridades para actuar de forma preventiva y efectiva.

Raful destacó la urgencia de fomentar una cultura de denuncia y apoyo comunitario para enfrentar este problema, y llamó a una cruzada de sensibilización nacional que involucre tanto a las instituciones como a las comunidades.

Además, subrayó la necesidad de brindar atención emocional a los hijos que quedan en situación de orfandad tras estos hechos violentos. A pesar de estas dificultades, la ministra señaló que en los casos donde sí hubo denuncias, la efectividad de ejecución de órdenes de arresto supera el 80 %. También informó que la tasa general de homicidios se sitúa en 7.79 por cada 100 mil habitantes, con 18 provincias manteniéndose por debajo de un dígito y cuatro sin registrar homicidios, aunque reconoció que el país enfrenta constantes desafíos en este ámbito.

Estas declaraciones cobran mayor relevancia al observar el mapa de denuncias de violencia de género correspondiente al año 2024. Este patrón evidencia la urgencia de una intervención sostenida que transforme las alertas tempranas en acciones efectivas.

Fuente

Este mapa refleja las denuncias registradas por violencia de género e intrafamiliar en todo el territorio dominicano durante el año 2024. Según datos de la Policía Nacional, el Distrito Nacional lidera con un alarmante total de 6,340 denuncias, siendo la provincia con más casos reportados. Le siguen San Juan con 452 y Hato Mayor con 396.

En contraste, provincias como La Vega, Monseñor Nouel y Sánchez Ramírez reportan cifras cercanas a cero, lo cual puede reflejar no una ausencia del problema, sino una subrepresentación debida a factores como miedo a denunciar, falta de acceso a instituciones o desinformación.

Esto subraya la importancia de no solo cuantificar los casos, sino también fortalecer las vías de acceso a la justicia y protección en todas las regiones del país.

¿Por qué no denuncian?

La generala de la Policía Nacional, Janet González, entrevistada para este medio, señala que la manipulación psicológica del agresor lleva a muchas mujeres a creer que merecen el abuso. A esto se suma la dependencia económica y la presión social.

Muchas veces, la víctima guarda silencio porque teme no poder sobrevivir sola o ser juzgada por su entorno.

“Ella me lo decía solo a mí”, cuenta una testigo del abuso a Mar. “Nunca a sus padres. Lo quería demasiado para aceptar la realidad”. Ese amor distorsionado, sumado al miedo, puede ser una sentencia de muerte.

El papel clave del tercero: seguridad, disuasión y acompañamiento:

Durante el conversatorio, el psicólogo Luis Vergés —reconocido por su labor en temas de salud mental y violencia intrafamiliar— aportó una visión esencial sobre la necesidad de intervención externa en situaciones de abuso. Según explicó, cuando una persona, especialmente una mujer, se encuentra dentro de una relación violenta, vive bajo una condición de vulnerabilidad extrema, dominada por el control psicológico y físico del agresor.

“La introducción de un tercero dentro de la ecuación viene a facilitar varios procesos”, afirmó Vergés. Esta figura externa, lejos de ser un simple espectador, puede tener un impacto profundo. Su sola presencia puede disminuir la percepción de peligro que tiene la víctima, quien muchas veces siente que está completamente sola y a merced del agresor.

No se trata solamente de “estar ahí”, aclaró el psicólogo, sino de intervenir de forma estratégica. “Si ese tercero tiene competencias, habilidades y capacidad para disuadir al agresor, y además transmite un mensaje de tranquilidad y seguridad a la víctima, puede ser de mucha utilidad”. Esta figura puede ser un familiar, vecino, profesional o incluso una autoridad, pero lo importante es que sepa actuar con empatía, conocimiento y respeto hacia la víctima, comprendiendo la complejidad del contexto.

Vergés subrayó que este tipo de acompañamiento puede marcar una diferencia vital, ya que ayuda a crear un puente entre la víctima y las instituciones o redes de apoyo profesional. Además, el tercero puede alertar a las autoridades, fomentar la denuncia o simplemente estar presente para interrumpir el ciclo de violencia, dando a la víctima una oportunidad para reconstruir su seguridad emocional y física.

Una responsabilidad colectiva:

La violencia de género es un delito, pero también un problema de salud pública. Desde 1996, la Organización Mundial de la Salud lo ha reconocido como tal. Los Estados están obligados a intervenir incluso en los espacios que tradicionalmente se consideraban “privados”, porque cuando se transgrede el derecho a la vida y la integridad de las mujeres, lo privado deja de serlo.

Segun datos ofrecidos mediante el Solicitud de Acceso a la Información (portal SAIP) en 2024, la Procuraduría General de la República recibió más de 104,000 denuncias por violencia intrafamiliar y delitos sexuales. Ese mismo año, el Ministerio de la Mujer brindó más de 68,000 asistencias legales y más de 22,000 atenciones psicológicas, alcanzando un total de más de 90,000 casos atendidos.

La siguiente tabla estadística, emitida por la Procuraduría General de la República, ofrece un desglose detallado de las denuncias por violencia de género, intrafamiliar y delitos sexuales en la República Dominicana durante el período enero-diciembre de 2024. Esta data proviene de las Unidades Especializadas en Violencia de Género, Intrafamiliar y Delitos Sexuales (UVG/GS).

Violencia de Género – Ley 309-1 C.P.

Esta categoría agrupa denuncias por violencia física, verbal y psicológica cometidas fuera del ámbito familiar, principalmente por exparejas o personas con vínculos sentimentales.

  • Violencia física: Se registraron 7,629 denuncias en total, con una distribución relativamente estable durante todo el año. No obstante, se observa un leve incremento en los meses de marzo y agosto, posiblemente coincidiendo con fechas de alta presión social o económica.
  • Violencia verbal y psicológica: Alcanzó un total de 12,866 denuncias, lo que refleja una realidad menos visible pero persistente.

Subtotal categoría: 20,495 denuncias por violencia de género en el año.

Violencia Intrafamiliar – Ley 302-2 C.P.

Esta sección abarca la violencia ejercida dentro del núcleo familiar, afectando principalmente a mujeres, niños y adolescentes en sus propios hogares.

  • Violencia física: Con 14,540 casos, esta categoría representa un riesgo directo para la integridad de las víctimas dentro del entorno familiar.
  • Violencia verbal y psicológica: La más común dentro del ámbito familiar, con 24,136 denuncias.
  • Violencia patrimonial: Involucra control o daño a bienes materiales de la víctima, registrando 573 denuncias, la cifra más baja, pero significativa.

Subtotal categoría: 39,249 denuncias por violencia intrafamiliar.

Total general

Sumando ambas categorías, el total de denuncias registradas en el país durante el año 2024 asciende a 59,744. Esta cifra representa tanto el impacto extendido de la violencia basada en género como el nivel de confianza (o necesidad) de las víctimas en las instituciones encargadas de su protección.

Este tipo de desgloses mensuales no solo ayudan a identificar picos o patrones, sino que también pueden servir como base para campañas de prevención o refuerzo institucional en meses críticos.

Este segundo mapa presenta las atenciones legales y psicológicas proporcionadas por el Ministerio de la Mujer por provincia. La intensidad del color representa el volumen de atenciones, siendo más oscuro para provincias con mayor número.

En este caso, el Distrito Nacional encabeza con 19,468 atenciones, seguido de Espaillat (9,859), el Duarte(5,436) y San Cristóbal (5,012). En el otro extremo se encuentran Pedernales (170) y El Seibo (160).

Este mapa refleja de manera general la respuesta institucional del Estado frente a los casos de violencia, aunque también evidencia la necesidad de reforzar los recursos en zonas con menor cobertura o demanda.

Los niños también sufren:

No denunciar vulnera a los niños, niñas y adolescentes también. Cuando una mujer sufre violencia, sus hijos también la padecen. Aunque no reciban los golpes, los ven, los escuchan, los sienten. En 2024, más de 350 menores estuvieron involucrados en casos de violencia de género o intrafamiliar, lo que evidencia que las consecuencias se extienden mucho más allá de la víctima directa.

Este tercer mapa visualiza los casos en los que menores de edad se vieron afectados directa o indirectamente por violencia de género, basado en estadísticas del Consejo Nacional para la Niñez y la Adolescencia (CONANI). La provincia con más casos es Santiago, con 119 reportes, seguida de Barahona (63) y Puerto Plata (55).

La presencia de menores en estas situaciones agrava las consecuencias, generando traumas que pueden perdurar en el tiempo. Esta data exige acciones urgentes de prevención, atención psicológica y protección integral para la niñez expuesta a contextos violentos.

Una campaña para cambiar conciencias

Desde el año 2021, la campaña “Vivir sin violencia, es posible” ha sido una de las principales estrategias del Ministerio de la Mujer para combatir la violencia de género e intrafamiliar en República Dominicana. A través de charlas educativas, talleres, actividades comunitarias y visitas casa por casa, esta iniciativa ha logrado impactar a 4,545,136 personas en todo el país. Solo en el año 2024, más de 1.6 millones de personas recibieron el impacto directo de estas acciones, lo que evidencia un alcance sostenido y creciente.

El enfoque de la campaña ha sido doble: concienciar sobre la violencia como fenómeno estructural y social, y difundir información sobre los servicios de atención disponibles para las víctimas. Esta intervención ha sido particularmente clave en comunidades vulnerables, donde muchas veces las mujeres no cuentan con redes de apoyo ni conocimientos claros sobre sus derechos. Además, la implementación de esta campaña ha sido respaldada por una importante inversión del Estado. Entre 2020 y 2024, el Ministerio de la Mujer ha ejecutado más de RD$2,371 millones en programas de prevención y atención, destinando RD$719 millones solo en 2024, de los cuales ya se ejecutaron más de RD$554 millones.

Estos fondos han permitido fortalecer protocolos de atención, ampliar la cobertura de servicios legales y psicológicos, y formar parte de una política pública enfocada en la creación de una cultura de paz. A pesar de los avances, organizaciones sociales han subrayado la importancia de incrementar la ejecución total de los recursos asignados y mejorar la eficiencia en la gestión presupuestaria. Aún hay desafíos importantes, pero el compromiso de las autoridades es claro: continuar invirtiendo y fortaleciendo una red nacional de prevención y respuesta para que cada vez más mujeres puedan vivir sin miedo.

Un llamado urgente:

La violencia contra la mujer no es un problema privado. Es una tragedia colectiva. Romper el silencio, brindar apoyo real a las víctimas, y exigir responsabilidad institucional ya no es opcional. Como sociedad, tenemos el deber de no ser cómplices de una violencia que cada día cobra más vidas.

El proceso no fue fácil. Como madre, María temía no poder salir adelante con sus hijos. Pero con determinación y esfuerzo, lo logró. Sus palabras son claras: “Si se dan un apoyo incondicional y tú pones de tu parte, se sale… pero no volviendo nunca hacia atrás”.

María tuvo una segunda oportunidad. Pero muchas otras mujeres no. Que sus nombres no se pierdan en el olvido. Que su historia nos despierte.

Laura y Jorge Miranda: legado y tradición inteciana

Por: Jorge Miranda, docente del Área de Ingenierías y padre orgulloso de Laura

No hay palabras para describir el sentimiento de ver a un hijo recibir su título de profesional, y más aún cuando ha seguido tus pasos y ha logrado superarte.

Reconocer el valor de la educación y servir a otros han sido principios familiares que hemos recibido de nuestros ancestros, entre los cuales se pueden mencionar muchos ejemplos de profesores. Por citar uno, mi padre fue maestro por más de seis décadas y participó en el desarrollo de importantes centros educativos en el país.

Laura vino al mundo una madrugada de julio, justo el día del baby shower que su madre y yo habíamos organizado para ella. De carácter sereno, sencillo y con una fuerte personalidad, no ambiciona reconocimientos ni posiciones; hace lo que debe para lograr sus resultados. Esta característica la demostró desde muy temprana edad, cuando, a sus nueve años, ya organizaba su propio cumpleaños, asignando tareas a sus tíos y familiares cercanos, a quienes daba seguimiento para asegurar el cumplimiento de sus encargos.

Compartimos intereses por la lectura, la música y la afición por el estudio, aunque su rendimiento académico ha sido superior al mío, tanto en el colegio como en la universidad.

Laura estudió en un colegio dentro de una promoción especial, un grupo donde había un alto número de estudiantes en el cuadro de honor, siendo ella quien obtuvo el mayor índice académico. Por esta razón, fue escogida para dar el discurso en nombre de sus compañeros el día de su graduación.

Nuestras historias en el INTEC son similares. Yo soy el primer inteciano de mi familia, llegando a esta alta casa de estudios seleccionado entre los mejores bachilleres del país por el Programa INTEC con los Estudiantes Sobresalientes (PIES) en el año 1989. Laura ingresó al INTEC a través del mismo programa en 2021.

Sin embargo, la historia de Laura y el INTEC comenzó muchos años antes, cuando, siendo aún muy niña, participaba en los campamentos de verano y en los reconocimientos al mérito estudiantil que se organizan anualmente.

Nuestra trayectoria como estudiantes fue también similar, combinando nuestra labor académica con el deseo de contribuir al impulso de la carrera. Ambos participamos activamente en la directiva del comité de estudiantes de Ingeniería Industrial, del que fui cofundador en 1991, sin que ello afectara nuestro desempeño académico. Completamos nuestros estudios con altos índices: en mi caso, Magna Cum Laude; en el caso de Laura, Summa Cum Laude, con un astronómico índice de 3.97.

Hace poco sufrimos la pérdida de mi padre, y una de sus últimas alegrías fue saber que Laura había terminado sus estudios y se iba a graduar con honores. Es la primera de las nietas de los Miranda Cubilette en finalizar sus estudios universitarios.

De todos estos años, el mayor tesoro es que Laura ha podido encontrar un grupo de amigos que, como ella, son dedicados, comparten los mismos principios y valores, y que, aunque provienen de orígenes diversos, han sabido complementarse y apoyarse mutuamente.

Hasta ahora, nuestros caminos son parecidos. Con el final de su carrera universitaria y el ingreso a la vida profesional, se abre un mundo de posibilidades; solo resta ver el desarrollo del inmenso potencial de la ingeniera Laura.

En agosto daremos la bienvenida al INTEC a mi segunda hija, pero esa ya es otra historia.

Un paso más cerca de convertirme en licenciada en Comunicación Social y Medios Digitales

Leslie Pacheco, graduanda de la carrera de Comunicación Social y Medios Digitales del INTEC

SANTO DOMINGO. – Llegó, finalmente, uno de los días que tanto esperé: la Firma del libro, un paso más cerca de convertirme en licenciada en Comunicación Social y Medios Digitales.

Hoy, jueves 3 de abril, como cualquier otro día, salí a las 8:30 de la mañana hacia mi trabajo. Tan pronto llegué y saludé a mis compañeros, me puse de lleno a completar todos mis pendientes.

Sabía que me esperaba un día emocionante. Por un lado, debía cerrar un proyecto laboral en el que estuve trabajando durante bastante tiempo y, a pesar de los contratiempos, finalmente logré completarlo. Pero lo que más ilusión me hacía era saber que, unas horas más tarde, viviría un momento que llevaba tiempo esperando: la firma de Libro de Graduandos en INTEC.

Con mucha antelación ya había coordinado con mi grupo de amigas todo lo relacionado con ese momento. Planeamos qué ropa usar, a dónde iríamos a comer, y hasta qué videos queríamos grabar para nuestras redes sociales.

Cuando dieron las 5:00 de la tarde y ya estábamos todas reunidas, subimos al quinto piso del edificio Ana Henríquez a firmar. Apenas entramos al salón, me reencontré con personas a quienes les tomé mucho cariño durante mi etapa estudiantil. Desde mi rol como estudiante y colaboradora de becas PIES, como presidenta del comité estudiantil de mi carrera, y como parte de VOLUNTEC, conocí a muchísimas personas de las que aprendí valiosas lecciones y que, de una forma u otra, aportaron a mi formación profesional.

Hubo muchas fotos, videos, risas y momentos cargados de emoción. Pero, sin duda alguna, el instante más especial del día fue recibir el reconocimiento como la graduanda con el mayor índice académico del Área de Ciencias Sociales y Humanidades.

No puedo describir con palabras la mezcla de alegría, orgullo y gratitud que sentí al recibir ese reconocimiento en manos del profesor Alfredo Padrón, coordinador de mi carrera, y la doctora Irene Machado, coordinadora de nivel. Más allá del logro, me queda el agradecimiento profundo al INTEC por haberme regalado estos años llenos de aprendizajes y experiencias inolvidables.

Aunque para algunos pueda parecer algo trivial, la Firma del Libro de Graduandos representa, para los intecianos, el cierre de una etapa muy importante. Para muchos, es la oportunidad de pisar el campus de su alma máter, probablemente por última vez. Para otros, es el momento de reencontrarse con quienes los acompañaron durante más de tres años en su camino de formación profesional y, juntos, poder decir que asumieron el reto.

Entre fotos, abrazos, sonrisas y recuerdos, cerca de 1,000 estudiantes asisten a la firma de libros en busca de algo que va más allá de un carnet de egresados y que representa el inicio de una nueva aventura.

Si deseas conocer las vivencias de los futuros egresados previo a su gran díahaz clic aquí

El clima escolar es importante para el desarrollo de los estudiantes en las escuelas

Por: Ángel Novas / egresado de la maestría en Evaluación Educativa del INTEC

Ángel Novas, egresado de la maestría en Evaluación Educativa del INTEC, destacó que “un clima escolar positivo es esencial en la educación, ya que fomenta una convivencia armoniosa y empática entre los actores de la comunidad educativa”

SANTO DOMINGO. – El clima escolar juega un papel fundamental en el proceso de enseñanza y aprendizaje, impactando directamente en el bienestar y éxito académico de los estudiantes. Así lo plantea Ángel Novas, egresado de la maestría en Evaluación Educativa del Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), en su reciente investigación sobre el clima escolar en el Liceo Secundario Ernestina González, del Distrito Educativo 18-01, en Neyba, provincia Bahoruco.

La investigación de Novas destaca que un clima escolar positivo es un pilar esencial en la educación, ya que fomenta una convivencia armoniosa y empática entre los actores de la comunidad educativa: estudiantes, docentes y personal administrativo. Sin embargo, en muchos centros educativos, la realidad muestra desafíos significativos que afectan la convivencia y el rendimiento académico de los estudiantes.

El estudio evidenció que la percepción del clima escolar en esta institución ha sido afectada por conflictos interpersonales entre estudiantes y docentes, además de una falta de integración familiar en los procesos educativos. Según los datos recopilados, el 80% de los estudiantes y el 75% de los docentes reconocen la existencia de conflictos frecuentes en el centro. Asimismo, el 67% de los docentes considera que la participación de las familias es muy limitada, lo que dificulta la construcción de un entorno escolar saludable.

Entre los principales factores que afectan el clima escolar en este centro educativo se identificaron la falta de estrategias efectivas para la resolución de conflictos, poca integración de la familia en la vida escolar, presencia de estudiantes en sobreedad e indisciplina y falta de control en ciertos espacios de la escuela.

A su vez, se percibieron problemas ambientales, como la quema de desechos en los alrededores. Estos elementos han generado un entorno tenso que, de no ser abordado, podría derivar en mayores niveles de deserción escolar y un desempeño académico deficiente.

Ante este panorama, la investigación de Novas propone una serie de estrategias para fortalecer el clima escolar y mejorar la convivencia en el Liceo Ernestina González, entre ellas:

  • Capacitación docente en cultura de paz y resolución de conflictos.
  • Implementación de charlas y talleres sobre convivencia escolar.
  • Reuniones periódicas con las familias para fomentar su participación en la educación de sus hijos.
  • Creación de espacios de recreación y socialización que promuevan interacciones positivas.
  • Desarrollo de un comité de bienestar escolar para atender situaciones de conflicto y promover estrategias de mejora continua.

En su trabajo de investigación correspondiente al trabajo de fin de maestría titulado “Clima Escolar en el Liceo Ernestina González, Distrito 18-01 Neyba, Prov. Bahoruco año 2022- 2023”, Novas enfatiza que la educación no solo debe centrarse en la enseñanza de conocimientos, sino también en la construcción de un ambiente propicio para el aprendizaje y el desarrollo socioemocional de los estudiantes. Para lograrlo, es fundamental el compromiso de todos los actores de la comunidad educativa.

Maestría en Evaluación Educativa

Constituir una masa crítica de profesionales que desarrollen un conjunto de competencias, en los ámbitos de la evaluación educativa que les proporcionen las bases teóricas y metodológicas, así como la capacidad de liderazgo y de gestión de equipos que les permitan llevar a cabo procesos de evaluación e innovación en contextos institucionales y nacionales.

La maestría pretende, no sólo constituirse en un referente de calidad dirigido a la formación y especialización del estudiantado, sino que, además, presenta una vocación de incidir en determinadas realidades, incentivando su mejora y desarrollo.

El estudio realizado en el Liceo Ernestina González subraya la necesidad de fortalecer el clima escolar como un elemento clave para el desarrollo integral de los estudiantes. Las recomendaciones propuestas por el docente representan una oportunidad para transformar la realidad de este centro educativo y de muchos otros en el país que enfrentan desafíos similares. “La apuesta por un clima escolar saludable es, en última instancia, una inversión en el futuro de la educación dominicana”, dijo.

La masculinidad positiva ha llegado para quedarse

Este artículo fue escrito por estudiantes de diversas carreras del Instituto Tecnológico de Santo Domingo que cursaron la asignatura Redacción del ciclo general. 

“¡E’ fácil criar muchacho ajeno!”, así dice Nelson Guerrero en un episodio de “Los ConPadres”, un podcast que surge de la complejidad para abordar los desafíos de la paternidad y ofrecer apoyo a padres de la actualidad. La transmisión de esta sesión se realizó́ recientemente en el Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), como parte de “Pin-Pun: Igualando la Colmena”, una campaña coordinada por la Vicerrectoría de Administración y Finanzas que busca promover el concepto de igualdad y equidad.

Entre risas y bromas, con la presencia de docentes y estudiantes de La Colmena, Nelson Guerrero confiesa que la paternidad es un reto, ya que esta no viene con un manual instructivo. Su afirmación es corroborada por su compañero de programa Enrique Quailey y su invitado Wellington Arnaud, director ejecutivo del Instituto Nacional de Aguas Potables y Alcantarillados (INAPA).

En este evento, los tres abordan temas fundamentales sobre lo que es ser un papá en la actualidad. De igual modo, enfatizan en la importancia de tener una masculinidad positiva. Hablando desde su propia experiencia, tanto Enrique, Nelson y Wellington, coinciden en que tener una presencia activa con sus hijos es muy importante para fortalecer una buena relación con ellos y promover este modelo de masculinidad.

Wellington menciona que el reflejo de los padres son sus hijos, por eso es importante el cómo los progenitores se muestran frente a su familia, teniendo una mentalidad positiva y manteniéndose siempre atentos y tolerantes hacia los suyos. Este último mensaje conmovedor motivó a que los estudiantes de Redacción no solo estén interesados, sino que también se cuestionen e investiguen algunas curiosidades que llevaron a redactar la presente reflexión.

Masculinidad positiva

En este capítulo de “Los ConPadres” se habla sobre la masculinidad positiva, una perspectiva en la que el hombre rompe con estereotipos caracterizados por ciclos de violencia y egoísmo, comunes en generaciones anteriores. Si se comparan todas las maneras de percibir la masculinidad a lo largo de la historia, se pueden notar amplias diferencias.

Durante la Edad Antigua, Media, Moderna y Contemporánea, hasta el siglo XX, los modelos tradicionales de masculinidad se centraban en funciones estrictas para el hombre, tales como: ser físicamente fuerte, emocionalmente “duro” y erigirse como el proveedor de la casa. La vulnerabilidad o la participación activa en tareas de cuidado eran conductas menos aceptadas socialmente, consideradas incompatibles con la idea de “ser hombre”. Estos valores fueron impulsados por estructuras patriarcales y se vinculan con el liderazgo autoritario.

A partir de la segunda década del siglo XXI empezó́ a hacerse popular en redes sociales como Twitter/X el término “masculinidad positiva” por parte del colectivo feminista. Este se refiere a una masculinidad que busca cuestionar y redefinir estos roles promoviendo lo siguiente: participar activamente en el cuidado de los hijos, valorar la capacidad de reconocer y expresar emociones, rechazo a comportamientos machistas y a la violencia de género.

¿De dónde salen estos cambios en la percepción de la masculinidad?

La diversificación entre los conceptos de masculinidad se debe a múltiples acontecimientos sociales transcurridos a mediados del siglo XX e inicios del siglo XXI, como el surgimiento de movimientos feministas a favor de los derechos humanos que planteó el inicio de un cambio en la equidad. Por otro lado, los movimientos a favor de los derechos humanos abogan para qye minorías oprimidas sean aceptadas y porque grupos como los LGTB no fueran vulnerados.

No obstante, el internet fue el factor principal al propagar modelos positivos y desafiar estereotipos vinculados a la masculinidad frágil. Esto ha promovido una perspectiva más receptiva y sana que incluye los derechos de todos, logrando una evolución en contra de los patrones convencionales.

Una vez mi hijo me preguntó: “¿Cómo llegué al mundo?”

“Tu saliste primero de mí y luego llegaste a tu mamá. Una vez, el niño dijo eso delante de la familia y me dijeron que le bajara algo”, dice Nelson, quien fruto de esta conversación llegó a la conclusión de que es importante conversar con sus hijos sobre temas sexuales a una edad adecuada.

Durante el siglo XX, hablar sobre sexualidad era un tabú́, incluso llegando a castigar a hijos e hijas por mencionarlo. En la actualidad, los padres están más abiertos a tratarlo de forma integral, abarcando emociones, consentimiento y derechos. La educación sexual ha evolucionado desde enfocarse únicamente en la reproducción hasta incluir temas como diversidad, prevención de enfermedades y derechos sexuales, adaptándose a los avances científicos y a una mayor apertura social. Instándolos a protegerse de la forma apropiada.

Una dificultad que puede competir con estos diálogos es la edad en la que se debería abordar esto. Exponer a las mentes curiosas de los jóvenes a una edad temprana y/o inadecuada puede ser perjudicial para su desarrollo, por lo tanto, es muy importante hacerlo correctamente.

Una edad recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) es empezar alrededor de los cinco años con el conocimiento de su cuerpo, el consentimiento y cómo manejarse en situaciones de abuso. La ESI (Educacion Sexual Integral) busca adentrarse en los temas relacionados al sexo en edades más avanzadas durante la pubertad y adolescencia.

Papel de la masculinidad positiva en la paternidad

Este progreso en la masculinidad ha transformado la paternidad y la dinámica familiar. La paternidad en la generación “Boomer” se limitaba a imponer de manera autoritaria, mientras que ahora, producto de los cambios de mentalidad, surgen los Millennials y la generación Z, quienes se esfuerzan por escuchar, comprender y construir confianza.

Según Wellington Arnaud: la confianza es el núcleo de la familia; si se rompe, todo se desmorona. En sus palabras, un padre que maneja sus emociones no solo construye confianza, sino también seguridad emocional para sus hijos, dándole así herramientas que lo acompañarán toda la vida y demostrando, a través del ejemplo, que los padres pueden ser los principales agentes de cambio en el hogar.

Otro aspecto tratado durante esta conversación es la comunicación. Para Wellington: “Sin la comunicación, la cosa no funciona”. En ese sentido, es bueno desconectarse del mundo para brindarle atención a la familia y a las curiosidades de los hijos, siendo esto muy importante para crear vínculos con ellos. Hay que ser sinceros con los hijos, pero siempre hablando con prudencia y respeto.

Estas herramientas tan esenciales serán la clave de los hijos a la hora de relacionarse en la sociedad, una visión que creará un respeto mutuo generacional, logrando un “Pin-Pun” ideal. Así lo considera Enrique Quailey al decir: “Todos estos cambios significativos se deben gracias a una paternidad positiva que sana”.

 


Autores

Carlos David Binett Cid

Victor Welvy Carrión de Jesús

Jorge Andrés Frías Simo

Leanny García Lora

José Harlem Palín Montilla

Juan Diego Sánchez Pérez

Paola Marie Then Ortiz

Carlos Yoan Valdespina Martínez

Docente:

Mitri Jiménez, periodista y escritora.

Ozempic: el medicamento maravilloso que está redefiniendo la salud

Arlin Guzmán, miembro de AMSA INTEC

Durante los últimos meses, “Ozempic”, un medicamento empleado para tratar la diabetes y la obesidad, ha captado la atención de miles de personas en las redes sociales. ¿Realmente “Ozempic” es el medicamento milagroso que viene a redefinir la salud del futuro tal cual y cómo se ha vendido?

SANTO DOMINGO. – La semaglutida, conocida en el mercado como Ozempic, pertenece a una clase de medicamentos conocidos como análogos de los receptores del péptido-1 similar al glucagón (GLP-1). Este medicamento fue aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) por primera vez en el año 2014 para el manejo de la diabetes tipo 2.

Sin embargo, no fue hasta el 2021 que la FDA aprobó el uso de este medicamento para el manejo del peso en adultos con obesidad o sobrepeso, convirtiéndose en la primera inyección subcutánea aprobada desde el 2014. Esta noticia se convirtió en una esperanza para la nación norteamericana ya que el 70% de los adultos estadounidenses presenta obesidad o sobrepeso, lo cual puede conducir a problemas serios de salud como la diabetes, enfermedad cardiovascular y aumento del riesgo de padecer cáncer.

¿Cómo funciona “Ozempic”?

El GLP-1 es una hormona incretina generada por el intestino en pequeñas cantidades y que se degrada sumamente rápido. Esta hormona juega un papel vital en diferentes funciones del cuerpo como la reducción de la resistencia a la insulina y la producción de colesterol VLDL, la supresión del apetito y la reducción del deterioro cognitivo.

El “Ozempic” permite que esta hormona se reduzca en una menor cantidad, para que de esta forma pueda llegar al cerebro en mayores cantidades suprimiendo el apetito, aumentando la saciedad y reduciendo los niveles de glucosa en la sangre y, de la grasa en el hígado.

Beneficios del uso de “Ozempic”

Diversos estudios han demostrado que el “Ozempic” no tan solo ayuda a mejorar el manejo de la diabetes y el sobrepeso, sino que también puede mejorar la salud reproductiva, reducir el consumo de alcohol y drogas y disminuir el progreso de enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson. De aquí entonces, este medicamento ha creado la fama de ser el “medicamento milagroso”.

Investigadores franceses realizaron un estudio de 1 año en 156 pacientes con Parkinson en etapa temprana, donde a algunos de estos fueron seleccionados aleatoriamente para administrarles un medicamento perteneciente a la misma familia del “Ozempic”, llamado Lixisenatide. Durante este tiempo, los pacientes que no tomaron este medicamento evidenciaron un empeoramiento de los síntomas característicos del Parkinson como el tremor y la rigidez corporal. Aunque dicho estudio no fue realizado con el “Ozempic”, estos resultados sugieren que otros medicamentos de la familia GLP-1 como el “Ozempic”, pudieran contribuir a la disminución del deterioro cognitivo.

En cuanto a los beneficios en la fertilización, diversos estudios han sugerido que la hormona GLP-1 exhibe un efecto antiinflamatorio en el útero lo cual genera un impacto importante en la mejoría del síndrome de ovario poliquístico y otras enfermedades inflamatorias de este órgano, lo que contribuye a que las mujeres tengan una mayor probabilidad de embarazarse.  Así mismo, este podría ayudar a regularizar los ciclos menstruales.

Por otro lado, se han presentado datos iniciales de investigaciones que buscan relacionar el uso de medicamentos como el “Ozempic” con el consumo de alcohol. Estos datos sugieren que pacientes con obesidad que tomaron semaglutide presentaron una reducción del consumo de alcohol, ya que este medicamento puede reducir el deseo de tomar alcohol y a su vez, se evidenció una disminución en los efectos sedativos y estimulantes del alcohol.

Finalmente, el beneficio más esperado por todos los lectores es la grandiosa pérdida de peso que se promete tras la administración de este medicamento. Los investigadores sugieren que las personas pueden perder un promedio de 5 libras mensualmente tras el uso periódico de este medicamento. La cantidad de peso que se puede perder dependerá de la dosis que su médico decida administrarle. Sin embargo, se debe tener en cuenta que existen otros factores que afectan la pérdida de peso como lo son la dieta y el ejercicio.

¿Quién debe tomar “Ozempic”?

La realidad es que “Ozempic” es un medicamento que solo se encuentra aprobado para pacientes con diabetes mellitus tipo 2 y a aquellos pacientes que concomitantemente se encuentren en sobrepeso. Es importante recalcar que este medicamento no se debe utilizar por sí solo para el manejo de la pérdida de peso, ya que este afecta los niveles de glucosa en la sangre y podría generar efectos negativos en aquellos pacientes que no cursan con niveles altos de glucosa. Así mismo, se debe tener en cuenta que este puede generar efectos adversos como náuseas, diarrea, vómitos, constipación, dolor abdominal, entre otros.

En resumen, aunque “Ozempic” ha ganado notoriedad como un “medicamento milagroso” gracias a sus destacados beneficios, es crucial recordar que su uso debe limitarse a pacientes que cumplan con las indicaciones médicas correspondientes y siempre bajo una supervisión clínica rigurosa. No obstante, el potencial transformador de Ozempic y otros fármacos de la familia GLP-1 es innegable, y representan un avance significativo que promete redefinir el cuidado de la salud en el futuro cercano.

 

 

ChatGPT como inspiración, cero copy-paste

Por: Nasha Cruz y ChatGPT, Egresada de Comunicación Social y Medios Digitales 

Cinco consejos para usar el ChatGPT de manera ética

ChatGPT llegó para quedarse y junto a esta herramienta han arribado un sinnúmero de alternativas.

Los modelos de lenguaje por Inteligencia Artificial se han convertido en la última sensación debido a su gran capacidad de simplificar tareas humanas y ayudar en la búsqueda de ideas y soluciones. Es una fascinante herramienta para hacer del aprendizaje más completo y divertido. 

¿Qué mejor manera que preguntarle a la propia IA sobre cómo usarla sanamente? Aquí te dejamos cinco consejos y trucos para sacarle el máximo provecho en la universidad

  1. Comprende sus limitaciones

ChatGPT está diseñado para mantener diálogos con los usuarios, responder preguntas, generar textos coherentes y contextualmente relevantes en una variedad de temas y contextos, sin embargo, a pesar de estar entrenado en una gran cantidad de datos recopilados de internet, las informaciones proporcionadas no deben ser tomadas como hechos.

No sustituye la investigación, el pensamiento crítico y la creatividad humana. Úsalo como complemento, no como reemplazo. 

Es decir, verifica la información que proporciona y compárala con fuentes confiables como la Biblioteca Emilio Rodríguez Demorizi del INTEC, Google Académico, Redalyc, SCIELO y otras herramientas. 

  1. Evita el plagio

Lo correcto es utilizar ChatGPT para generar ideas y facilitar la investigación, no para escribir el texto completo. Nunca copies y pegues respuestas generadas por ChatGPT sin dar crédito adecuado a la fuente.

 

Si lo utilizas, aquí te facilitamos la forma correcta de citar la herramienta: 

OpenAI. (2023). ChatGPT (Versión de (fecha, por ejemplo: “septiembre 20”)) [Modelo de lenguaje GPT-3.5] . Recuperado de https://chat.openai.com/chat 

  1. Protege tu privacidad

No compartas información personal, sensible o confidencial con ChatGPT. 

Evita colocar datos como tu dirección, edad, nombre, teléfono y cédula seguros y no reveles información sensible en línea.

ChatGPT no debe usarse como una plataforma para compartir información personal porque existe el riesgo de que se comparta con terceros.

  1. Juega con los prompts (indicaciones)

Un prompt es el mensaje o instrucción inicial que se le proporciona a ChatGPT comenzar la interacción. Es como el punto de partida de la conversación, donde se le debe indicar al modelo lo que se espera de él y cómo responder.

Prueba diferentes solicitudes. Pregunta de mil maneras diferentes para obtener la información que necesitas. Utilizar diferentes indicaciones te ayudará a evitar imprecisiones

Recuerda que cada interacción anterior afecta las respuestas posteriores a medida que avanza la conversación. Por lo tanto, la formulación del prompt inicial y el seguimiento adecuado de la conversación son esenciales para lograr los resultados deseados.

Te compartimos algunos ejemplos de cómo hacer diferentes preguntas sobre el mismo tema y obtener resultados diferentes: 

  • ¿Cuáles son los beneficios de hacer ejercicio regularmente?
  • ¿Podrías decirme por qué es bueno hacer ejercicio de manera regular?
  • ¿Qué razones existen para incorporar el ejercicio en mi rutina diaria?
  • ¿Cuáles son los impactos positivos del ejercicio en la salud? ¿Podrías proporcionarme detalles?
  1. Corrección de estilo 

ChatGPT puede usarse como una herramienta para ayudar con la corrección de estilo en la redacción de textos.

Puedes utilizarlo para revisión de tu gramática y puntuación, obtener sugerencias de estilo y estructura, verificar la claridad y coherencia y adquirir sinónimos y variación en el vocabulario. Esto debe servir para aprender e identificar errores recurrentes y, por tanto, mejorar tus habilidades de escritura.

Aunque ChatGPT puede ser útil en la corrección de estilo, no debe reemplazar la revisión humana y el juicio crítico. Para garantizar la calidad y precisión de su trabajo, es fundamental revisar y validar constantemente las recomendaciones de la IA.

¡Sé responsable! Comparte estos consejos con tus amigos y compañeros. Juntos podemos crear un entorno en línea más ético y constructivo.

Adquiriendo conocimientos sobre salud mental

Estudiantes de Psicología del Instituto Tecnológico de Santo Domingo participaron en el Primer Congreso Binacional de Salud Mental, realizado por la Coalición Latina de Salud Mental

SANTO DOMINGO. –Estudiantes de la carrera de Psicología del Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC) participaron en el Primer Congreso Binacional de Salud Mental, realizado por la Coalición Latina de Salud Mental (LBHC), gracias a la gestión del Comité de Estudiantes de Psicología (PsiqueINTEC).

El evento tuvo el objetivo de fomentar la conciencia sobre la salud mental y reunió a reconocidos médicos y terapeutas del área, quienes analizaron los temas más relevantes sobre la salud mental, que padecen millones de personas a nivel mundial.

Alana Sosa Morillo y Lía Batista, estudiantes de Psicología, relataron que les impactaron las cifras alarmantes sobre salud mental que expuso el doctor Julio Chestaro, expresidente de la Asociación Dominicana de Psiquiatría, quien abordó el tema de la salud mental presente y futuro.

En la actividad participaron, además de Batista y Morillo, los jóvenes Francina Azcona, Juan Carlos Joa, Jasmali Rodríguez, Linzurys De los Santos, Bérnali Alcántara, Alana Sosa, Ana Veras,   Mariu Guerrero, Giselle Suárez, Anyelina Batista y María Fernanda Feliz.

“Durante esa charla supimos que cuarenta millones de personas en el mundo padece de un trastorno mental siendo el 12,5 % de la población mundial, lo cual es una cifra más alta que las enfermedades cardiovasculares y cáncer. Estos trastornos comienzan en edades fundamentales y vulnerables en la vida de las personas, sin embargo, el 30% o 35% no recibe tratamiento”, explicaron Batista y Morillo.

En conversación con La Colmena indicaron que la demanda de salud mental ha sido alta desde siempre, pero después del COVID-19 ha aumentado, creando un mundo distinto antes y después de la pandemia. “La angustia de saber que solo se destina el 0.7% del gasto per cápita de salud mental en la República Dominicana nos conmueve profundamente”.

“La ley 12-06 que circula en nuestro país desde hace 17 años, no se ejecuta en su totalidad debido a la falta de fondos; pero como dominicanos echamos pa´ lante con los recursos que tenemos a la mano y lo potencializamos; ejemplo vivo de eso es la doctora Francis Baez, encargada nacional de salud mental, quien lucha para que la Ley se ponga en práctica en los centros de salud de los tres niveles de atención de salud de nuestro país”.

Señalaron que al darse cuenta de que las cifras alarmantes en cuánto a salud mental persisten en nuestro país han reflexionado sobre el nivel de psicoeducación que posee el dominicano de a pie. “Cada 13 horas se suicida alguien en República Dominicana. La Organización Mundial De La Salud (OMS) indica que por nuestra población debiésemos tener diez terapeutas por cada cien mil habitantes, de los que solo contamos con dos por cada cien mil habitantes”.

Los estudiantes indicaron que también sentirse emocionados al compartir con distinguidos profesionales del ámbito de la salud mental de nuestra nación y de los Estados Unidos. “Aprovechamos la oportunidad de conversar sobre los proyectos del Comité Estudiantil de Psicología con Arthur C. Evans Junior, CEO de la American Psychological Association (APA)”.

Los jóvenes afirmaron que el Congreso fue un escenario para establecer vínculos con futuros colegas. “Muchos de nosotros incluso hemos descubierto áreas de conocimiento que, como menciona nuestra querida profesora Rocío Hernández, han resonado profundamente en nosotros o han hecho “tilín”; hemos absorbido tanto aprendizaje que incluso encontramos temas para nuestras futuras tesis”.

“Es más fácil implantar un estigma que suprimirlo. Nuestra profesión es más que un trabajo, la psicología se basa en la empatía, en comprender el mundo distinto de otra persona y, desde nuestro propio mundo, ayudar con el alma”, concluyeron los estudiantes.