Author: Rossbell De la Rosa

Santo Domingo. – ¡No te límites y atrévete! Es la clave para alcanzar todas nuestras metas. Debe existir un balance entre cuerpo, mente y alma, para tomar acción y lograr resultados. Si tienes una armonía en los poderes físico, mental, espiritual y emocional, entonces puedes tener éxito y lograr un estado de salud óptima.

Así lo afirmó la doctora Carmen Taveras, quien en cuanto al empoderamiento físico hace un llamado a no hablar de inclusión cuando está presente la enfermedad de la obesidad. “El manejo de la obesidad no es cuestión de estética, ni de inclusión. No existe obeso sano. La obesidad es un estado pro inflamatorio crónico. Usted no es una mujer con curvas saludables, usted es una mujer que tiene un exceso de peso corporal que en cualquier momento le puede poner en riesgo su vida”, puntualizó la nutrióloga clínica.

Durante la actividad “Mujer empoderada y en tenis” impartida a los estudiantes del Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), la especialista dijo que la actividad física es necesaria para optimizar tu estado de salud y mantener el normopeso. “El peso no te define como ser humano, pero si define tu estado de salud”, dijo.

Sobre el empoderamiento mental, dijo que los hombres y mujeres no suelen estar satisfechos con sus logros, debido a las exigencias y los estereotipos sociales. “Debemos priorizar nuestra salud mental, ya basta de pensar que si usted va a un psicólogo o un terapeuta usted está loco. Usted es una persona que ha reconocido que tiene un problema de salud y se ha empoderado y ha buscado ayuda en un personal calificado”.

Para el reforzamiento de los poderes, Taveras desarrolló el método conocido como MAE: medita, aprende y entrena.

Mujer deportista

¿Conoces la triada de la mujer atleta que se somete a dietas muy estrictas? Los trastornos menstruales, la deficiencia energética y la baja densidad ósea son las tres patologías que se ven más frecuentemente en la mujer cuando realiza dietas muy estrictas, principalmente con disminución de proteínas, hidratos de carbono y azúcares.

Las mujeres que practican una actividad física a nivel competitivo tienen que contar con un abordaje multidisciplinario, que incluya entrenadores, médicos deportólogos, nutricionistas deportivos y especialistas en psicología y conducta alimentaria. Además, realizar planes de alimentación adecuados con un aporte energético adecuado y acordes con la actividad física que se realiza.

La afirmación fue realizada por Carlos Lebrón, médico y docente del INTEC, quien resaltó que además las mujeres deben implementar planes de entrenamientos sostenidos, adecuados y vinculadas a los sistemas alimentarios, para potenciar el desempeño y disminuir la aparición de patologías no deseadas.

Durante la charla “Mujer deportista”, el galeno puntualizó que las investigaciones demuestran que, contrario a lo que solía entenderse, las mujeres y los hombres tienen las mismas capacidades para la actividad física, la diferencia está en el tipo de entrenamiento deportivo que haga la mujer y la alimentación, que juega un rol fundamental.

Según Lebrón tanto los hombres y mujeres responden de manera similar a la alimentación, por consiguiente, las recomendaciones alimenticias son las mismas para mujeres y hombres, lo único que varía dependiendo del tamaño y el peso de la persona, pero para el desempeño deportivo los cálculos serian iguales en cuanto a macronutrientes y dependiendo el tipo de actividad física que se realice.

La actividad fue amenizada por el violinista, José Lugo, quien interpretó varias piezas musicales durante la apertura. Puedes ver la charla completa a través de este enlace:

Durante una charla impartida a estudiantes de economía del INTEC, el economista Julio Andújar afirmó que en la medida que la pobreza se reduce en una sociedad, se aumenta el costo de que las personas comentan un crimen

Santo Domingo. ¿Te has preguntado si la delincuencia podría estudiarse desde la economía? La respuesta es que es sí, se puede aplicar la metodología económica al análisis de temas inusuales o tópicos que son el objeto de estudio de otras ciencias sociales.

El economista Julio Andújar explicó que “en una sociedad donde hay actos delincuenciales con cierta frecuencia no solo las víctimas son afectadas, sino que hay no víctimas o personas que no han sufrido directamente la consecuencia de un acto criminal o violento que tienen que incurrir en gastos económicos, financieros y costos altos para protegerse de ese flagelo social”.

Durante la conferencia “Economía de lo Inusual” realizada en el Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), Andújar expresó que desde la óptica del economista se ve el acto criminal como ejecutado por un agente racional que pone sobre una balanza los costos y beneficios de delinquir, según el economista Gary Becker. Entre los beneficios principales mencionó el incremento amplio y rápido del ingreso, baja o eliminación de horas de trabajo y cambio de condiciones de trabajo.

Mientras, sobre los costos potenciales dijo que podrían ser directos por la compra de herramientas e inversión de insumos, gastos de ocultamiento personal o del botín, costos de captura en la que están las pérdidas de libertad y costos legales y psicológicos personales y familiares.

El experto explicó que muchos de los temas tratados en la economía de lo inusual son estudiados de forma cotidiana por la academia formal de otras ciencias sociales, es decir, en este entorno no son tópicos inusuales; y en países como el nuestro, los temas económicos mediáticos se refieren a temas macroeconómicos como, por ejemplo, el producto interno bruto, inflación, exportaciones, remesas, deudas, impuestos y gastos públicos, sin embargo, para el experto esto no puede llevar a pensar que todos los temas inusuales son microeconómicos.

Durante la conferencia “Economía de lo Inusual” realizada en el Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), el economista señaló que el capítulo “Crimen y castigo, visiones encontradas entre la sociología y la economía”, del libro de su autoría, contrasta dos visiones diferentes de abordar el problema del crimen y la delincuencia.

“La visión del sociólogo y la del economista no es trivial, porque tiene implicaciones en el diseño de las políticas públicas”, afirmó, al tiempo de resaltar que un sociólogo recomendaría atacar el problema de la marginación, mientras un economista procuraría aumentar el costo del crimen con políticas de disuasión o lo que es igual, reducir el beneficio potencial del acto criminal”, expresó Andújar.

Para el reconocido economista, en la medida que la pobreza se reduce en una sociedad se está aumentando el costo de que las personas comentan un crimen, y en la medida que las personas tienen un buen empleo se reduce el beneficio potencial de que esa persona cometa un acto delictivo.

Latinoamérica es el que registra mayor cantidad de homicidios intencionales en el mundo, la región tiene un promedio de 17.2 homicidios por cada 100,000 habitantes y le sigue África con 13 homicidios. En 2020 la tasa de homicidios por cada 100,000 habitantes en América Latina lo encabezaba Venezuela, seguido por Honduras y México.

“Estos datos le dan en parte la razón al sociólogo de que el entorno donde viven las personas influye, pero también le da la razón a los economistas de que tanto la pobreza como el desempleo afectan el beneficio o el costo de delinquir”, comentó.

La actividad estuvo moderada por el coordinador de la carrera de Economía del INTEC, Richard Medina.